ПИЛАТЕС – НОВИ групи | септември, 2025
Усетете тялото си по един наистина уникален и комфортен начин с новите групи по пилатес в Latin Force с винаги усмихнатите и зареждащи Боряна Иванова, сертифициран инструктор към Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School, Цвети Димитрова, сертифициран инструктор по Пилатес 300 (класически мат пилатес, пилатес с уреди, лечебен пилатес), Йога 300 (всички стилове йога), Йога 100 (за деца), Ин йога, йогалатес и Теди Цончева, стречинг, пилатес и табата инструктор!
Пилатес е една от най-популярните системи от упражнения по каланетика, комбинирана гимнастика и йога в света. Не изисква специално оборудване и е подходяща за всички възрасти.
✅ НОВИ ГРУПИ Зали 2, 3 и VIP (Плиска): гр. София, бул. Цариградско шосе 101, ет. 6, Актив Бизнес Център (спирка Изток: между Плиска и 4-ти км).
Карта и снимки на залите.
▫️ Нова група всички нива Зали 3 и VIP (Плиска)
Начало: 10 септември 2025 г.
График: сряда от 18:30 – 19:30 ч. и неделя от 13:00 – 14:00 ч.
Инструктор: Цвети Димитрова
▫️ Нова група всички нива Зала 2 (Плиска)
Начало: 29 септември 2025 г.
График: понеделник, сряда и петък от 12:30 – 13:30 ч.
Инструктор: Боряна Иванова
✅ НОВИ ГРУПИ Зали 4 и 5 (до МОЛ София): гр. София, ул. Осогово 2.
Карта и снимки на залите.
▫️ Нова група всички нива Зала 4 (до Мол София)
Начало: 16 септември 2025 г.
График: вторник и четвъртък от 12:00 – 13:00 ч.
Инструктор: Боряна Иванова
▫️ Нова група всички нива Зала 5 (до Мол София)
Начало: 27 септември 2025 г.
График: събота и неделя от 16:30 – 17:30 ч.
Инструктор: Теди Цончева и Цвети Димитрова
Цена за еднократно посещение – 15.50 лв. (7.93 евро), с карта за 4 посещения – 54 лв. (27.61 евро), с карта за 8 посещения – 108 лв. (55.22 евро). Без доплащане с MultiSport карта.
Latin Force картите за 4 посещения са с валидност 1 месец, за 8 посещения с валидност 2 месеца.
Тренираме боси или по чорапи. Носете удобни дрехи и кърпа, която да поставяте върху постелките в залата. Няма възрастови ограничения.
Какви са ползите от пилатес:
- Укрепва и тонизира мускулите
- Подобрява стойката
- Гъвкавост и равновесие
- Подобряване на дишането
- Помага за премахване на болката в гърба, кръста, врата и раменете, които са най-честите при хора, чиято работа е в офис и пред компютър
За записване е необходимо да попълните регистрационна форма ТУК
За въпроси и повече информация се свържете с нас чрез e-mail latinforcebg@gmail.com или позвънете на следните телефони:
- +359 88 7437375 – Захари
- +359 88 8224163 – Ина