• Салса

    Салса

    Описание

    Раждането на салсата се свързва с популярната кубинска музика и по-конкретно с кубинския сон, станал известен в цял свят през 20-те години на миналия век. Именно този стил в музиката е причина за появата на латино танците. Салсата е танцова интерпретация на един от стиловете в кубинския сон – Son Montuno, като има и силно влияние от данзон, мамбо, гуагуанко и други афро-кубински фолклорни танци. Салсата се преоткрива и променя непрекъснато, като днес танцът е богата смесица от латино-американски стилове и елементи от западната танцова култура.
    Виж Още

    Ако погледнем назад, можем да проследим историята на танца, изпълнена с немалко политически и социални конфликти. Затова и днес в салсата има няколко различни стила: Cuban (известен още като „Casino”), New York Style (или “Mambo on 2″), Los Angeles Style (LA Style, “On 1″), Colombian Salsa (“Cali-Style”), Miami-Style Salsa. Обикновено салса се танцува по двойки, въпреки че има и соло вариации, танцуване в линия (suelta), както и Rueda de Casino, при която няколко двойки танцуват в кръг и разменят партньорите си. Салса може да се танцува като хореография, свободен стил или „социално” (импровизация).
    Салса се танцува на музика с повтарящ се ритъм от осем удара, т.е. два такта по четири удара. Салса схемите обикновено имат по три стъпки на всеки четири удара, като един се пропуска, т.н. пауза. Пропуснатият удар често се маркира с потропване, ритване и т.н. Обикновено музиката включва сложни ударни ритми и е бърза, около 180 удара за минута.

    Инструктори

    • Захари
    • Ина
    • Борислав и Зори
    • Калин и Иви
    • Криси и Валентин
    • Рали и Пепсо
    • Моника Стоянова
    • Ерик Моралес – Чино

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      36 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Карта за учащи и студенти за 8 посещения

      60 лв.
    • Семейна карта за 16 посещения

      120 лв.
    • Multisport карта
    • Всички карти са с валидност 2 месеца
    • Ина

      Ина

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Александрина Стойнева (Ина) започва да се занимава със спортни танци на 12 годишна възраст. Развива уменията си в един от най-престижните клубове по спортни танци в България – КСТ „Левски-Брилянт”, където работи с г-н Владимир Божилов, утвърден български треньор и международен съдия. Започва да танцува салса през 2001 г. През годините нееднократно попада в челната тройка на българската състезателна салса сцена и в селекцията на двойките за Световното първенство по салса. Взима уроци от Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. В рамките на танцовата си кариера се реализира като професионален танцьор, хореограф, треньор и съдия, а ярките й изяви я отвеждат на международната сцена в Гърция, Румъния, Германия, Швейцария, Англия, САЩ и др. Представя България и Румъния на две поредни Световни първенства по салса в САЩ. Взима участие и в телевизионни формати. Завършила е семестриално СДК специалност „Треньор по спортни танци“ към НСА.
      Тя е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • Носител на Купа София по спортни танци за 2007 г.
      • Спортни танци (състезателен клас А, латиноамерикански танци)
    • Захари

      Захари

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Захари Захариев танцува и преподава салса повече от 15 години. Комбинира пластика, бързина, техника и собствен стил на танцуване. Взима частни уроци от световно известни имена като Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. Участва в телевизионни формати, множество състезания и международни конгреси. Представя България и Румъния на  две поредни Световни първенства по салса в САЩ. В треньорската си кариера залага на личния контакт. Часовете протичат по приятен и лесно усвоим за танцуващите начин. Той е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • 1-во място на Букурещ салса оупън, Румъния: Квалификация за Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007
    • Криси и Валентин

      Криси и Валентин

      Салса On 2, Бачата, Ча-ча

      Информация

      Кристина Алексиева е родена в София.  Още от малка е влюбена в музиката. Занимава се с хорово пеене, има няколко телевизионни участия, както и представяне в зала България.  През 2010 година случайно попада в нова начинаеща група по салса в Салса ла Виста. Тази среща се оказва съдбовна и танцът става част от нейното ежедневие. Две години по-късно се присъединява към Салса ла Виста тийм. Участва в шоу програмите на известни български фестивали като Fanta Dance Festival, Mundo Latino, World Stars Salsa Festival, Summer Salsa Festival, както и в чуждестранни фестивали. Занимавала се е и със спортни танци. Има 2-годишен опит в преподаването на салса Ню Йорк стайл, бачата, ча-ча, кизомба и др. Има самостоятелни хореографии и участва като артист в различни събития. Владеенето на испански език я прави една стъпка по-близо до разбирането на салса културата и духа на мамбо.  Вече осем години се носи във вихъра на танца и иска да помогне и на другите да усетят тази магия. От февруари месец 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force.

      Валентин Поромански е израснал в семейство на музиканти, а изкуството го съпровожда през годините. Още от малък започва да се занимава с актьорско майсторство, взимайки участие в много представления, част от които и в операта. На 13 годишна възраст започва активно да тренира баскетбол и бойни изкуства, а уменията му по скейтборд са на професионално ниво, които развива и до днес. Няколко години по-късно открива новото си призвание – танцьор и преподавател по салса. Участвал е в български и международни фестивали, както и салса състезания, част от които печели. От февруари 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force с талантливата си партньорка Кристина, с която започват да преподават салса заедно за първи път в залите на Latin Force.

      Latin Force събира двама от най-талантливите и усмихнати танцьори на българската сцена – Криси и Валентин. Насладете се на тази очаквано добра комбинация! Новата двойка ще ви дари с безброй хубави емоции и още повече знания!

      Умения

      • Хореографи
      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Калин и Иви

      Калин и Иви

      Салса, Бачата

      Информация

      Иви Павлова е родена в София. Започва да танцува още от четири годишна, минавайки през различни стилове като художествена гимнастика, модерен балет и др., а класическият балет си остава нейна слабост и до днес. На 12 години попада в детска група по салса и се влюбва в този танц. Участва в различни салса събития и фестивали като част от детска формация. През март 2016 г. Иви за първи път отива на регулярен салса час в Latin Force, където веднага се забелязва потенциала ѝ. От януари 2018 година започва да преподава салса и бачата в студиото заедно с партньора си Калин. Продължава да се развива, посещавайки международни фестивали с най-добрите танцьори по салса (LA, NY) и бачата в света.

      Калин Петков е роден в София. От малък обича да спортува, през годините се занимава с волейбол, кънки, бадминтон, тенис, сноуборд и др., а част от тях продължава да практикува и до днес. Започва да танцува салса през 2010 г., когато учи и живее във Варна. Взима уроци от много танцьори и преподаватели в страната. През годините има множество участия като част от различни отбори. През 2014 г. се връща в София и се отдава на салса партитата. Година по-късно получава лична покана да преподава в Пловдив и прекарва известно време там. Със собствен стил и темперамент, той е един от най-отличителните танцьори по софийските салса партита. Среща се с Ина и Захари на едно от първите Latin Force партита, от които впоследствие става неизменна част. Той сам казва, че през годините нещо все го теглело към Latin Force и така през януари 2018 година се присъединява към преподавателския екип на школата заедно с настоящата си партньорка Иви.

      Калин и Иви са част от последния проект на Latin Force – Latin Force JR Team!

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Рали и Пепсо

      Рали и Пепсо

      Салса, Бачата

      Информация

      Ралица Петрова (Рали) е родена в София. Описва се като артистична и креативна личност, която от малка се занимава с различни дейности, свързани както с професионалния спорт, така и с музиката и танцовото изкуство. Рали започва танцовия си път, още на 6 годишна възраст. Запознава се с магията на спортните танци през първите си месеци в училище и продължава да посещава тренировките в продължение на цяла година. Малко след това, Рали се влюбва в красотата и изяществото на модерния и класическия балет и се записва в школата на “Роберта балет”, където танцува 4 години. Там получава основни и разширени познания за танцовото изкуство и се запознава с елементи от художествената гимнастика, акробатиката, хип-хопа и съвременния танц. През 2010 година участва в ESDU DANCESTAR World Dance Masters в гр. Пореч, Хърватия. Рали има богат опит на сцена като участва в танцови шоу програми, музикални концерти и различни детски пиеси.
      През 2012 година Ралица прекратява за кратко танцовата си дейност, тъй като е завладяна от друга нейна страст – бойните изкуства. Започва усилено да се занимава с олимпийско таекуондо и след няколко месеца покорява състезателните среди, като печели първите си медали от международни и български турнири. Спортът несъмнено я изгражда като силна личност, която не се спира пред трудности и разчита на своята воля, постоянство и свободен дух. Таекуондото е неизменна част от живота й вече 9 години, през които печели държавни, балкански и международни титли. В момента Ралица е треньор по таекуондо, обучавайки деца и възрастни.
      През пролетта на 2017 година Рали решава да се запише в група по социални латино танци. Първите си стъпки в това изкуство прави при Димитър Лазаров. Тя е напълно запленена от огнения характер на латино танците и започва да посещава залата почти ежедневно. Рали се отличава от останалите с изключителна лъчезарност и вярва, че магията на танца се изразява в нежността и артистичността на движенията. През 2019 година е поканена да участва в Latin Force Junior Team, проект на Latin Force Dance Studio.
      Ралица Петрова става официална част от преподавателския екип на Латин Форс през 2021 година заедно с танцовия си партньор – Петко Петков (Пепсо).

      Петко Петков (Пепсо) е роден и израснал в Плевен. Музиката и танците стават част от ежедневието му в ранна детска възраст. Започва да развива огромния си потенциал, още 6 годишен, записвайки се на народни танци и фолклорно пеене. Няколко години по-късно у Пепсо се заражда друга любов – тази към професионалния спорт, в лицето на баскетбола. Спортът го учи на много и изгражда в него качества като постоянство, упоритост и безкрайна отдаденост към това, с което се занимава. През 2018 година претърпява сериозна колянна контузия, която за жалост го подтиква към решението да спре с баскетбола. Не след дълго обаче, старата му любов към танца и музиката отново пламва, след като случайно попада на урок по салса. Енергичните латино ритми разгарят истински огън в сърцето му, а салсата и социалните танци се превръщат в неизменна част от ежедневието му.
      Пепсо започва да танцува в плевенската школа на Трифон Трифонов и бързо разбира, че желае да се занимава с този вид латино изкуство не само любителски, но и професионално. Пепсо взима участие в множество български фестивали, а тръпката от сценичните изяви го мотивира да продължи да се развива. Постепенно отключва и преподавателския си потенциал, като самостоятелно ръководи детски групи по Reggaeton и едновременно с това, взима участие в подготвителния процес на няколко групи по салса и бачата.
      През 2019 година, Пепсо заминава за София, за да продължи образованието си, където бързо бива забелязан заради отличителния си стил на танцуване и лъчезарното си излъчване. Той става официална част от преподавателския състав на Latin Force Dance Studio през октомври, 2021 година заедно с танцовата си партньорка – Ралица Петрова (Рали).

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Моника Стоянова

      Моника Стоянова

      Салса

      Информация

      Моника Стоянова е родена в гр.София. Завършва СУ „Св. Климент Охридски“, специалност „История“, със степен магистър. Занимава се с танци от дете, учи модерен балет в гр. София. След завършване на гимназия работи като професионален танцьор на модерни танци в балетни формации. Заниманията й с латино танци започват през 1999 г. През март 2000г. се сертифицира към „Съюза по аеробика в България“. В края на 2004 г. се дипломира като треньор по спортни танци в Национална Спортна Академия „Васил Левски“. През годините се развива като инструктор по модерни и социални латино танци – салса, бачата, ча-ча, меренге. Заедно със Симеон Стефанов основава клуб по латино танци Vamos.

      Моника е Европейски шампион по салса в клас професионалисти (2005 г.), както и първият танцьор от България, спечелил квалификация и представлявал България два пъти на Световното първенство по салса в САЩ, Лас Вегас (2005-2006 г.). В периода 2004-2009 г. неизменно се класира в първата тройка в салса състезания в Германия, Англия, Италия и България.

      Участва в редица международни и български фестивали САЩ (Лас Вегас), Италия (Рим, Милано), Англия (Лондон), Испания (Барселона), Словения (Любляна), Чехия (Прага), Сърбия (Белград), Кипър, Гърция, Румъния (Бузъу), Турция (Мармарис), Полша (Вроцлав), Германия (Хамбург, Мюнхен), България (София, Пловдив, Варна, Боровец, Стара Загора и др.).

      Освен хореограф, инструктор, танцьор и състезател, Моника е и съдия на много състезания по салса от национален мащаб. Снима се в различни телевизионни предавания, реклами и филми, участва в благотворителни събития и каузи.

      Най-характерни за стила на Моника са скоростта и бързината, изчистеният елегантен стил на танцуване, перфектен баланс при въртене, грация и женственост във всяко движение, съчетани с неповторима интерпретация на музиката в танца.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Инструктор по модерни и социални латино танци – салса, бачата, ча-ча, меренге
      • Дипломиран треньор по спортни танци от Национална Спортна Академия „Васил Левски“
      • Сертифициран инструктор към „Съюза по Аеробика в България“
    • Ерик Моралес – Чино

      Ерик Моралес – Чино

      Салса, Афро-кюбан, Регетон

      Информация

      Ерик Моралес – Чино е роден през 1990 г. в Куба. Започва обучение по класически балет от деветгодишна възраст. През 2004 г. завършва профилирано училище по изкуствата „José Guai“ в Камагуей, Куба, а през 2009 г. се дипломира от Академия по изкуствата „Vicentina de la Torre“ в същия град. В периода 2004-2008 г. е част от Фолклорния балет на Камагуей. През годините участва в множество международни шоупрограми и спектакли, а в периода 2011-2013 г. преподава кубински танци и фолклор в школата „Casa del Son“ в Хавана. Работил е в „Cabaret Parisien“ (Хавана, Куба), „Tropicana school“ (Хавана, Куба), „National Ballet“ Company (Хавана, Куба), „Aquatic Ballet“ Company (Камагуей, Куба). През 2013 г. основава собствена танцова школа „Salsabor a Cuba“ в Хавана, която развива и до днес. През 2016-2018 г. преподава в български танцови школи в София и изнася шоупрограми в „Event Hall“ и „La Casa de Cuba“. Взима участие и във Фанта фестивала в Пловдив.

      Ерик е отличен професионалист и креативен хореограф, създал уникални представления!

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Основател на танцово училище „Salsabor a Cuba“, Хавана, Куба
      • Дипломиран танцьор и хореограф от Академия по изкуствата “Vicentina de la Torre” (Камагуей, Куба) с над 10 годишен преподавателски опит
      • Балетист от Фолклорния балет на Камагуей, Куба

  • Бачата

    Бачата

    Описание

    Бачата представлява популярна музика и танц, които възникват в провинциалните части  на Доминиканската Република. Произхожда от латиноамериканската традиционна музика, като основният инструмент, на който се свири, е китара. Изпълнява се в такт 4/4. Оригиналният термин, с който се е наричал този жанр е „amargue“ („горчивина“ или „тъжна музика“), но в последствие става популярен терминът бачата. Основна застъпена тема са романтичните истории – любов, раздяла, щастие, тъга.
    Виж Още

    През 1961 г. бачата официално е призната като музикален стил за първи път. Хосе Мануел Калдерон прави първите звукозаписи на сингълите „Borracho de amor“ и „Que sera de mi (Condena)”.  Интересен факт е, че поради негласна забрана на бачата в Доминиканската република, за дълъг период от време е било забранено използването на този стил в дискотеките и радиото. Изключение прави станция „Радио Гуарачита“. Не са били позволени и продажбите в музикалните магазини.
    През 1992 г. Хуан Луис Гуера печели наградата Грами със своя албум „Bachata Rosa“ и така бачата получава международно признание.
    Една от най-известните групи, изпълняваща бачата, е Aventura от Доминиканската република, а песента им „Obsession“ стига върха на музикалните класации, както в Северна и Южна Америка, така и в Европа. Други популярни изпълнители на бачата са Antony Santos, Monchy y Alexandra, Raulin Rodriguez и др.
    Бачата е социален танц, който се танцува по двойки предимно в затворен хват. Един от най-лесните и същевременно един от най-трудните танци. Трудността произтича от заряда на танца и усещането, което трябва да се пресъздаде. В същото време основният ход не е никак труден – три стъпки със завършващо движение в ханша в такт 4/4.

    Инструктори

    • Захари
    • Ина
    • Калин и Иви
    • Криси и Валентин
    • Рали и Пепсо

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      36 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Карта за учащи и студенти за 8 посещения

      60 лв.
    • Семейна карта за 16 посещения

      120 лв.
    • Multisport карта
    • Всички карти са с валидност 2 месеца
    • Ина

      Ина

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Александрина Стойнева (Ина) започва да се занимава със спортни танци на 12 годишна възраст. Развива уменията си в един от най-престижните клубове по спортни танци в България – КСТ „Левски-Брилянт”, където работи с г-н Владимир Божилов, утвърден български треньор и международен съдия. Започва да танцува салса през 2001 г. През годините нееднократно попада в челната тройка на българската състезателна салса сцена и в селекцията на двойките за Световното първенство по салса. Взима уроци от Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. В рамките на танцовата си кариера се реализира като професионален танцьор, хореограф, треньор и съдия, а ярките й изяви я отвеждат на международната сцена в Гърция, Румъния, Германия, Швейцария, Англия, САЩ и др. Представя България и Румъния на две поредни Световни първенства по салса в САЩ. Взима участие и в телевизионни формати. Завършила е семестриално СДК специалност „Треньор по спортни танци“ към НСА.
      Тя е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • Носител на Купа София по спортни танци за 2007 г.
      • Спортни танци (състезателен клас А, латиноамерикански танци)
    • Захари

      Захари

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Захари Захариев танцува и преподава салса повече от 15 години. Комбинира пластика, бързина, техника и собствен стил на танцуване. Взима частни уроци от световно известни имена като Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. Участва в телевизионни формати, множество състезания и международни конгреси. Представя България и Румъния на  две поредни Световни първенства по салса в САЩ. В треньорската си кариера залага на личния контакт. Часовете протичат по приятен и лесно усвоим за танцуващите начин. Той е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • 1-во място на Букурещ салса оупън, Румъния: Квалификация за Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007
    • Криси и Валентин

      Криси и Валентин

      Салса On 2, Бачата, Ча-ча

      Информация

      Кристина Алексиева е родена в София.  Още от малка е влюбена в музиката. Занимава се с хорово пеене, има няколко телевизионни участия, както и представяне в зала България.  През 2010 година случайно попада в нова начинаеща група по салса в Салса ла Виста. Тази среща се оказва съдбовна и танцът става част от нейното ежедневие. Две години по-късно се присъединява към Салса ла Виста тийм. Участва в шоу програмите на известни български фестивали като Fanta Dance Festival, Mundo Latino, World Stars Salsa Festival, Summer Salsa Festival, както и в чуждестранни фестивали. Занимавала се е и със спортни танци. Има 2-годишен опит в преподаването на салса Ню Йорк стайл, бачата, ча-ча, кизомба и др. Има самостоятелни хореографии и участва като артист в различни събития. Владеенето на испански език я прави една стъпка по-близо до разбирането на салса културата и духа на мамбо.  Вече осем години се носи във вихъра на танца и иска да помогне и на другите да усетят тази магия. От февруари месец 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force.

      Валентин Поромански е израснал в семейство на музиканти, а изкуството го съпровожда през годините. Още от малък започва да се занимава с актьорско майсторство, взимайки участие в много представления, част от които и в операта. На 13 годишна възраст започва активно да тренира баскетбол и бойни изкуства, а уменията му по скейтборд са на професионално ниво, които развива и до днес. Няколко години по-късно открива новото си призвание – танцьор и преподавател по салса. Участвал е в български и международни фестивали, както и салса състезания, част от които печели. От февруари 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force с талантливата си партньорка Кристина, с която започват да преподават салса заедно за първи път в залите на Latin Force.

      Latin Force събира двама от най-талантливите и усмихнати танцьори на българската сцена – Криси и Валентин. Насладете се на тази очаквано добра комбинация! Новата двойка ще ви дари с безброй хубави емоции и още повече знания!

      Умения

      • Хореографи
      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Калин и Иви

      Калин и Иви

      Салса, Бачата

      Информация

      Иви Павлова е родена в София. Започва да танцува още от четири годишна, минавайки през различни стилове като художествена гимнастика, модерен балет и др., а класическият балет си остава нейна слабост и до днес. На 12 години попада в детска група по салса и се влюбва в този танц. Участва в различни салса събития и фестивали като част от детска формация. През март 2016 г. Иви за първи път отива на регулярен салса час в Latin Force, където веднага се забелязва потенциала ѝ. От януари 2018 година започва да преподава салса и бачата в студиото заедно с партньора си Калин. Продължава да се развива, посещавайки международни фестивали с най-добрите танцьори по салса (LA, NY) и бачата в света.

      Калин Петков е роден в София. От малък обича да спортува, през годините се занимава с волейбол, кънки, бадминтон, тенис, сноуборд и др., а част от тях продължава да практикува и до днес. Започва да танцува салса през 2010 г., когато учи и живее във Варна. Взима уроци от много танцьори и преподаватели в страната. През годините има множество участия като част от различни отбори. През 2014 г. се връща в София и се отдава на салса партитата. Година по-късно получава лична покана да преподава в Пловдив и прекарва известно време там. Със собствен стил и темперамент, той е един от най-отличителните танцьори по софийските салса партита. Среща се с Ина и Захари на едно от първите Latin Force партита, от които впоследствие става неизменна част. Той сам казва, че през годините нещо все го теглело към Latin Force и така през януари 2018 година се присъединява към преподавателския екип на школата заедно с настоящата си партньорка Иви.

      Калин и Иви са част от последния проект на Latin Force – Latin Force JR Team!

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Рали и Пепсо

      Рали и Пепсо

      Салса, Бачата

      Информация

      Ралица Петрова (Рали) е родена в София. Описва се като артистична и креативна личност, която от малка се занимава с различни дейности, свързани както с професионалния спорт, така и с музиката и танцовото изкуство. Рали започва танцовия си път, още на 6 годишна възраст. Запознава се с магията на спортните танци през първите си месеци в училище и продължава да посещава тренировките в продължение на цяла година. Малко след това, Рали се влюбва в красотата и изяществото на модерния и класическия балет и се записва в школата на “Роберта балет”, където танцува 4 години. Там получава основни и разширени познания за танцовото изкуство и се запознава с елементи от художествената гимнастика, акробатиката, хип-хопа и съвременния танц. През 2010 година участва в ESDU DANCESTAR World Dance Masters в гр. Пореч, Хърватия. Рали има богат опит на сцена като участва в танцови шоу програми, музикални концерти и различни детски пиеси.
      През 2012 година Ралица прекратява за кратко танцовата си дейност, тъй като е завладяна от друга нейна страст – бойните изкуства. Започва усилено да се занимава с олимпийско таекуондо и след няколко месеца покорява състезателните среди, като печели първите си медали от международни и български турнири. Спортът несъмнено я изгражда като силна личност, която не се спира пред трудности и разчита на своята воля, постоянство и свободен дух. Таекуондото е неизменна част от живота й вече 9 години, през които печели държавни, балкански и международни титли. В момента Ралица е треньор по таекуондо, обучавайки деца и възрастни.
      През пролетта на 2017 година Рали решава да се запише в група по социални латино танци. Първите си стъпки в това изкуство прави при Димитър Лазаров. Тя е напълно запленена от огнения характер на латино танците и започва да посещава залата почти ежедневно. Рали се отличава от останалите с изключителна лъчезарност и вярва, че магията на танца се изразява в нежността и артистичността на движенията. През 2019 година е поканена да участва в Latin Force Junior Team, проект на Latin Force Dance Studio.
      Ралица Петрова става официална част от преподавателския екип на Латин Форс през 2021 година заедно с танцовия си партньор – Петко Петков (Пепсо).

      Петко Петков (Пепсо) е роден и израснал в Плевен. Музиката и танците стават част от ежедневието му в ранна детска възраст. Започва да развива огромния си потенциал, още 6 годишен, записвайки се на народни танци и фолклорно пеене. Няколко години по-късно у Пепсо се заражда друга любов – тази към професионалния спорт, в лицето на баскетбола. Спортът го учи на много и изгражда в него качества като постоянство, упоритост и безкрайна отдаденост към това, с което се занимава. През 2018 година претърпява сериозна колянна контузия, която за жалост го подтиква към решението да спре с баскетбола. Не след дълго обаче, старата му любов към танца и музиката отново пламва, след като случайно попада на урок по салса. Енергичните латино ритми разгарят истински огън в сърцето му, а салсата и социалните танци се превръщат в неизменна част от ежедневието му.
      Пепсо започва да танцува в плевенската школа на Трифон Трифонов и бързо разбира, че желае да се занимава с този вид латино изкуство не само любителски, но и професионално. Пепсо взима участие в множество български фестивали, а тръпката от сценичните изяви го мотивира да продължи да се развива. Постепенно отключва и преподавателския си потенциал, като самостоятелно ръководи детски групи по Reggaeton и едновременно с това, взима участие в подготвителния процес на няколко групи по салса и бачата.
      През 2019 година, Пепсо заминава за София, за да продължи образованието си, където бързо бива забелязан заради отличителния си стил на танцуване и лъчезарното си излъчване. Той става официална част от преподавателския състав на Latin Force Dance Studio през октомври, 2021 година заедно с танцовата си партньорка – Ралица Петрова (Рали).

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори

  • Салса и бачата практика

    Салса и бачата практика

    Описание

    За всички неуверени или прекалено уверени танцьори! Вече можете да подобрите танцуването си без риск да разочаровате партньорите си на парти.

    Свободна салса и бачата практика, в рамките на която имате възможността да експериментирате или отработвате наученото в максимален комфорт и без да сте център на внимание. Бъдете готови за следващото парти по най-приятния начин в модерните и професионално оборудвани зали на Latin Force!

    Цени

    • Еднократно посещение

      6 лв.
    • MultiSport карта

  • Ча-ча

    Ча-ча

    Описание

    Ча–ча се определя като кубински танц, произлязъл от мамбо и достигнал най-голяма популярност в средата на 50-те години. Главната разлика между мамбо и ча-ча е, че вместо една стъпка за два удара, което е характерно за мамбото, се изпълняват три стъпки за тези удари. Когато първоначално танцът достига Англия той е преподаван в ритъм “раз, два, ча–ча-ча” и в действителност много от разпространяваните по това време записи на тази музика акцентират върху 4-ия удар (последното ча в случая). Този ритъм обаче се различавал съществено от оригиналния ритъм на тази музика, изпълняван от кубинските оркестри, чийто акцент бил върху 1-ия удар от нея, т.е. “раз, два, три, ча-ча”. Ритъмът е развит на база звученето на Дансон чрез синкопиране на четвъртия удар. Едно от предположенията за произхода на името на танца е, че то е звукоподражание на инструмента гуиро, който представлява музикален инструмент – кух дървен цилиндър назъбен по повърхността.

    Виж Още

    Ча-ча се танцува на музика в размер 4/4. Основната стъпка се нарича шасе (chasse). Шасето на 4 & 1 се използва, за да подчертае стъпката на удар “раз”, която би трябвало да се задържи малко повече от останалите стъпки, за да се свърже танцовото подчертаване с удара на музиката. Социалната ча-ча се различава от спортната по основния ход и комбинациите в двойка, като ритъмът на стъпване е същият.

    Инструктори

    • Захари
    • Ина
    • Криси и Валентин

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      36 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Ина

      Ина

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Александрина Стойнева (Ина) започва да се занимава със спортни танци на 12 годишна възраст. Развива уменията си в един от най-престижните клубове по спортни танци в България – КСТ „Левски-Брилянт”, където работи с г-н Владимир Божилов, утвърден български треньор и международен съдия. Започва да танцува салса през 2001 г. През годините нееднократно попада в челната тройка на българската състезателна салса сцена и в селекцията на двойките за Световното първенство по салса. Взима уроци от Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. В рамките на танцовата си кариера се реализира като професионален танцьор, хореограф, треньор и съдия, а ярките й изяви я отвеждат на международната сцена в Гърция, Румъния, Германия, Швейцария, Англия, САЩ и др. Представя България и Румъния на две поредни Световни първенства по салса в САЩ. Взима участие и в телевизионни формати. Завършила е семестриално СДК специалност „Треньор по спортни танци“ към НСА.
      Тя е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • Носител на Купа София по спортни танци за 2007 г.
      • Спортни танци (състезателен клас А, латиноамерикански танци)
    • Захари

      Захари

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Захари Захариев танцува и преподава салса повече от 15 години. Комбинира пластика, бързина, техника и собствен стил на танцуване. Взима частни уроци от световно известни имена като Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. Участва в телевизионни формати, множество състезания и международни конгреси. Представя България и Румъния на  две поредни Световни първенства по салса в САЩ. В треньорската си кариера залага на личния контакт. Часовете протичат по приятен и лесно усвоим за танцуващите начин. Той е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • 1-во място на Букурещ салса оупън, Румъния: Квалификация за Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007
    • Криси и Валентин

      Криси и Валентин

      Салса On 2, Бачата, Ча-ча

      Информация

      Кристина Алексиева е родена в София.  Още от малка е влюбена в музиката. Занимава се с хорово пеене, има няколко телевизионни участия, както и представяне в зала България.  През 2010 година случайно попада в нова начинаеща група по салса в Салса ла Виста. Тази среща се оказва съдбовна и танцът става част от нейното ежедневие. Две години по-късно се присъединява към Салса ла Виста тийм. Участва в шоу програмите на известни български фестивали като Fanta Dance Festival, Mundo Latino, World Stars Salsa Festival, Summer Salsa Festival, както и в чуждестранни фестивали. Занимавала се е и със спортни танци. Има 2-годишен опит в преподаването на салса Ню Йорк стайл, бачата, ча-ча, кизомба и др. Има самостоятелни хореографии и участва като артист в различни събития. Владеенето на испански език я прави една стъпка по-близо до разбирането на салса културата и духа на мамбо.  Вече осем години се носи във вихъра на танца и иска да помогне и на другите да усетят тази магия. От февруари месец 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force.

      Валентин Поромански е израснал в семейство на музиканти, а изкуството го съпровожда през годините. Още от малък започва да се занимава с актьорско майсторство, взимайки участие в много представления, част от които и в операта. На 13 годишна възраст започва активно да тренира баскетбол и бойни изкуства, а уменията му по скейтборд са на професионално ниво, които развива и до днес. Няколко години по-късно открива новото си призвание – танцьор и преподавател по салса. Участвал е в български и международни фестивали, както и салса състезания, част от които печели. От февруари 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force с талантливата си партньорка Кристина, с която започват да преподават салса заедно за първи път в залите на Latin Force.

      Latin Force събира двама от най-талантливите и усмихнати танцьори на българската сцена – Криси и Валентин. Насладете се на тази очаквано добра комбинация! Новата двойка ще ви дари с безброй хубави емоции и още повече знания!

      Умения

      • Хореографи
      • Преподаватели
      • Танцьори

  • Кизомба

    Кизомба

    Описание

    Кизомба – страст, хармония и още нещо…!

    Кизомба е изключително чувствен, но не сексуален танц, възникнал в края на 80-те и началото на 90-те години в далечна Ангола, съдържащ в себе си лиричните португалски звуци и малко по-необузданите африкански ритми. Казват, че в кизомбата всеки може да открие нещо за себе си, защото съдържа по мъничко от много латино танци, като емоцията на танго, бачата, зук и други.
    Виж Още

    Преведено от африкански диалект „кизомба” означава парти и много често в Африка вместо „отивам на парти” се казва „отивам на кизомба”. Сред страните, в които този танц е най-разпространен са Ангола, Кабо Верде, Португалия, Мозамбик, Екваториална Гвинея, Бразилия. Често пъти кизомбата е определяна като „анголско танго“, където се смята, че са поставени основите на този танц. В последните години набира все по-голяма популярност и в България.

    Този танц изразява духовността и връзката между мъж и жена. Изпълнява се по двойки с бавни, нежни движения и пресъздава романтична емоция. В кизомбата има много споделяне. Дамата се отпуска и напълно се доверява на кавалера. Кизомба е “вътрешно танцуване”, танцуване без показност и суета. Партньорите танцуват прилепени нежно един към друг – те са едно цяло.

    Баланс, хармония и доверие – това са трите неща, които се изискват в кизомба, както и свобода на движение и постоянна връзка. Обмен на енергия, както с партньора, така и със земята!

    Инструктори

    • Алена Щерк
    • Стефан и Лили
    • Тодор Иванов
    • Мира и Вики

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения 

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения 

      72 лв.
    • Multisport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Алена Щерк

      Алена Щерк

      Кизомба

      Информация

      Алена Щерк или както повечето я познават като Али, започва да се занимава с танци от малка. Запознава се с класическата подготовка на балета, преминава през спортни танци, аеробика, салса и бачата. Срещайки Гаро Узунян, открива необятното очарование на кизомба, което развива през последните години, посещавайки редица международни фестивали и уроци с най-добрите инструктори: Квенда Лима, Моренасо и Анаис, Рикардо и Паола и много други. Притежава сертификат за успешно завършен курс за преподаватели „Teacher’s Training“ на Afrolatin Connection, Порто, Португалия. Била е част от трупа за характерни танци с участия в Индия и Испания.

      Скъпи приятели!
      Един много скъп приятел, колега, човек и преподавател от нашия екип ни напусна завинаги! Вярваме и знаем, че е докоснала всеки от вас, който имаше щастието да танцува с нея, да се смее с нея и да бъде част от вълшебството, наречено Али! Благодарим, че бяхте нейни ученици и приятели! Ние продължаваме нейното дело уверени, че и след нас танцът ще продължава да бъде най-близкото олицетворение на доброто и сплотеността в обществото ни.
      Али винаги ще бъде част от екипа на Latin Force!

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран преподавател – „Teacher’s Training“ на Afrolatin Connection, Порто, Португалия.
    • Стефан и Лили

      Стефан и Лили

      Кизомба

      Информация

      Стефан Костадинов е бивш национален състезател по кик бокс и треньор с повече от 20 години практика. Богатият му опит в тези области допринася за изключително бързото му развитие като танцьор и преподавател. Танцува кизомба от 2016г., доразвивайки усвоените основни умения, изгражда собствен танцов почерк и иновативна методология на преподаване на кизомба. Съосновател на движението за популяризиране на кизомба „Let’s dance together“.

      Лиляна Костова е танцьор с богат опит в сферата на социалните латино танци, но след като открива кизомба, тя се посвещава изцяло на развитието си в този стил. Посетила е редица кизомба фестивали и събития в България и чужбина, по време на които се учи и черпи вдъхновение от най-изтъкнатите кизомба артисти в света. Лили е съосновател и съорганизатор на първия международен 100% кизомба фестивал в България „КизомбаХолика“. Преподава кизомба повече от 8 години.

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Тодор Иванов

      Тодор Иванов

      Кизомба

      Информация

      Тодор Иванов започва да танцува кизомба през 2017 г. Винаги е твърдял, че това, което го запалва от самото начало по кизомба е случайно видяно видео в интернет на Изабел и Фелисиен. През годините се развива и надгражда нивото си в различни школи. През 2018 г. взима участие в “World Kizomba Day” Flashmob като част от Team SOFIA – Bulgaria – идеята е популяризирането на кизомба, като събраните средства да спомогнат за създаването на първия документален филм за Кизомба – “Dance for it”. Две години по-късно филмът е реализиран. В началото на 2019 г. Тодор успява да сбъдне една от най-големите си мечти и да се превърне в един от малцината инструктори в България, обучавайки се в Париж и сертифициран с най-високото ниво по методологията и системата на преподаване на Изабел и Фелисиен: Kizomba Teacher Training Level 3.

      Умения

      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран преподавател – Най-високо ниво 3 „Teacher Training“ на Isabelle and Felicien, Париж, Франция.
    • Мира и Вики

      Мира и Вики

      Кизомба

      Информация

      Мирослава Гаврилова (Мира) e сертифициран групов треньор, лицензиран Zumba и Strong Nation инструктор (член на ЗИН и SYNC) и танцьор с богат опит в социалните латино танци. Родена в София, отдадена на музиката и танците от дете. По образование икономист, обича света и сцената. През 2015 г., влюбена в бачата започва да изучава салса и бачата при Любка Здравкова, а няколко години по-късно се присъединява към бачата отбора Sofia Touch Team – представител на световно известната Island touch Dance Academy с хореографи Ataca y La Alemana. Своята страст „Кизомба“ открива през 2016 г. и се вклюва към Random Roots Kizomba Team Sofia, част от  Random Roots Academy с хореограф известният кизомба преподавател Albir  Rojas. През годините не спира да развива и мотивира себе си. Взима участия на международни и национални сцени, телевизионни шоу формати. Посещава множество чуждестранни латино и кизомба фестивали, където учи от извора, вдъхновява се и си колаборира с едни от най-добрите артисти и преподаватели в света. Нейни ментори са Alena Sterk, Carola Tauler, Eliza Sala – Тhe Queen of Ginga, Marta Mignone и Jeremy Yami Cham. Участва в различни чуждестранни тимове: Sweet Kiz Teaм; I love Kizomba Sensual team. Оранизатор, съорганизатор, водещ и промотьор на известни латино събития и кизомба фестивали. Понастоящем кизомба преподавател на Ladies Kiz Team „As Rainhas De Alena Setrk“ – проект на Алена Щерк.

      Виктория Милчева (Вики) танцува от малка, като страстта й запалват първо спортните танци, а след това и латино ритмите. С магията на кизомба се среща за първи път през 2013 г. Първоизточник на знанията ѝ са Боряна Волф, Алена Щерк и Гаро Узунян. Посещавала е редица фестивали и е черпила знания и вдъхновение от най-големите имена на кизомба сцената. През 2015 г., обединени от любовта си към кизомба с нейния танцов партньор Петър, създават Kizomba African Obsession, където усъвършенства преподавателските си умения. Взима участие в проекта на World Kizomba Project „World Ginga Flashmob“ и World Kizomba Project „Couples flashmob“.
      Понастоящем кизомба преподавател на Ladies Kiz Team „As Rainhas De Alena Sterk“ – проект на Алена Щерк.

      Умения

      • Хореографи
      • Преподаватели
      • Танцьори

  • Зук

    Зук

    Описание

    Зук представлява музикален и танцов стил, който се заражда в началото на 80-те години на миналия век, водейки началото си от Карибите и по-конкретно френските острови Гваделупа и Мартиника. Името произлиза от креолската дума Zouk, с която са наричали вечерните танцови партита. Специфичната музика, с нежни мелодични мотиви и силен бийт, се отразява в танца като интересна комбинация между плавни меки движения и ярко изразени акценти.

    Виж Още

    Като социален танц, зук се танцува по двойки както в затворен, така и в отворен хват. Воденето често се осъществява не само с дланите, а с цялата повърхност на ръцете и гърба. Характерно за всички видове зук е специфичното камшично движение на главата при дамата.

    Понастоящем танцът е известен под общото название бразилски зук, което съдържа в себе си множество вариации на стила. Най-популярните сред тях са: ламбазук (порто-сегуро стил), който има тясна връзка с ламбада, танцува се в ритъм бавно-бързо-бързо, с характерно движение на бедрата и бързи въртения; традиционен зук (рио стил) – по-чувствен и романтичен, с множество вълнички на тялото и плавни движения, повлияни от балет и контемпорари; модерен зук (нео зук) – съчетание от зук и други стилове като самба, танго, контемпорари и дори хип-хоп.

    За основатели на музикалния стил зук се смята групата Kassav’, която на базата на традиционна антилска музика, примесена за първи път със студийно звучене, създава новия жанр. Сред популярните изпълнители на зук са Perle Lama, Kaysha, Soumia, Jamice, Zouk Machine, Nelson Freitas и др. Днес зук се танцува и на съвременни поп и R&B парчета, миксирани в зук звучене.

    Инструктори

    • Еми и Серж

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 8 посещения (валидна 2 месеца)

      72 лв.
    • Multisport карта
    • Еми и Серж

      Еми и Серж

      Зук

      Информация

      Емилия Цветкова (Еми) – израснала в семейство на танцьори и хореографи, от малка открива магията на танца. Като дете е танцувала класически балет, по-късно става част от танцова формация по модерен балет „Астра“, Благоевград, с която участва в различни фестивали в България и чужбина. Винаги е имала слабост към латино ритмите и любовта към салсата пламва още от първия танц. Паралелно със салсата открива и неособено популярния по онова време танц зук (Zouk), който я грабва с плавните меки движения и специфичния ритъм на музиката. Така, от 2013 година насам, латино танците се превръщат в неизменна част от ежедневието ѝ и малко по малко от хоби прерастват в професионален интерес. Като сертифициран инструктор по „Дервиш йога“ и други психо-телесни практики, Еми отдава голямо значение на свързването с тялото и определя танца като едно от най-добрите средства за това.

      Сергей Сталев (Серж) – корените му от студената руска тайга не са пречка днес да гори с цялото си сърце в латино ритмите. Първоначалният му интерес към музиката бързо прераства във влечение и към танците и от 2010 година насам опознава и танцува различни стилове социални танци. Най-близко до темперамента му си остава салсата и през последните години се отдава на развитието си в тази посока. Паралелно се развива и в друг атрактивен стил зук (Zouk) и мечтае да го популяризира сред любителите на танците. Наред с това, Серж се занимава с бойни изкуства повече от 10 години, като понастоящем е помощник инструктор по Винг Чун. Интересите му се допълват и допринасят за усъвършенстването му като танцьор и преподавател.

      Еми и Серж са част от преподавателския екип на Latin Force Dance Studio от началото на 2018 г.

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори

  • Спортни танци

    Спортни танци

    Описание

    В началото на XX век се зараждат и оформят танците във вида, в който ги познаваме и днес, а именно състезателните или по късно преименувани в спортни танци. Делят се на две основни групи – стандартни и латиноамерикански, във всяка от които има по пет танца.
    Виж Още

    Стандартни танци:
    Английски (бавен) валс – музикален размер 3/4, темпо 28 – 30 такта в минута. Изпълнен за първи път през 1918г. Произхожда от американския „бостон”.
    Танго – музикален размер 4/4, темпо умерено бързо 30 – 32 такта в минута. Произход – Аржентина. През 1907г. в Париж се провежда първият официален конкурс по танго.
    Виенски валс  – музикален размер 3/4, темпо умерено бързо – 58-60 такта в минута. През 1813г. е отречен като танц, но се е оказало невъзможно да бъде спряно разпространението му.
    Фокстрот /Слоуфокс/ – музикален размер 4/4 темпо – умерено 29 – 30 такта в минута. Произход – Америка, създаден от Хари Фокс през 1910г. Един от най популярните танци.
    Куикстеп – музикален размер 4/4, темпо бързо – 50 – 52 такта в минута. Американски танц, появил се в Европа в началото на 20-те години.

    Латиноамерикански танци:
    Самба – музикален размер 2/4, темпо умерено бързо 50 – 52 такта в минута. Родина – Бразилия. Бърз и динамичен танц с пулсиращ ритъм.
    Ча-ча – музикален размер 4/4, темпо умерено бързо – 30 – 32 такта в минута. Създаден на базата на кубинския танцов фолклор през 1953г. в Хавана – Куба.
    Румба – музикален размер 4/4, темпо бавно – 24 – 26 такта в минута. Танцува се на особен вид бавна музика, наречена „румба болеро”. Произхожда от Куба.
    Пасо добле – музикален размер 2/4, темпо умерено бързо – 58 – 60 такта в минута. Произход на танца – Испания. Изпълнява се по време на фиестите. Разпространил се е първо в латинска Америка, а по късно и в Европа, но вече като турнирен танц.
    Джайв – музикален размер 4/4, темпо бързо – 40 – 44 такта в минута. Познат е от 1938г., като „буги”, 1940г. като „джитербонг”, 1945г. като „бимбон”- но винаги с едни и същи стъпки и движения. Наименованието си „джайв”, получава от англичаните. Решаващ прелом в изпълнението и движенията танцът джайв получава от 1955 до 1957 г. с навлизането на музиката „рокендрол”.

    Съвременните тенденции за развитието на спортните танци са предимно в посока атлетизъм и динамика. Независимо от своето доближаване до екстремните спортове, те са нещо изключително атрактивно, красиво и непреходно.

    Инструктори

    • Диляна Попова
    • Васил Павлов и Таня Балтова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения

      72 лв.
    • Multisport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Васил и Таня

      Васил и Таня

      Спортни танци

      Информация

      Васил Павлов започва да се занимава със спортни танци на 11 годишна възраст в град Поморие. Още от първите тренировки е запленен от това изкуство. Започва да танцува в един от най-успешните клубове в България “Бургас 1975” с треньор Андрей Тодоров. Зад гърба си има множество призови места в България и чужбина. През 2016 год. започва състезателната си кариера със сегашната си партньорка Таня Балтова.

      Таня започва да танцува още на 6 годишна възраст. Прави първите си танцови стъпки още в детската градина, а след това продължава в клуб по спортни танци “С фрак и лачени обувки” и взима множество призови места в страната и чужбина още от детска възраст.

      През 2021 год. Васил и Таня стават шампиони на България по латиноамерикански танци в категория състезатели над 19 год.
      Взимали са участие на Световното първенство в Чехия, Европейското първенство в Париж, Европейската купа в Португалия, както и на най-престижния турнир по спортни танци Блекпул, Англия. През 2020 год. са в топ 100 в световната ранглиста за състезатели над 19 год. латиноамерикански танци.

      Умения

      • Работа с деца и развитие на състезателни двойки
      • Хореографи
      • Преподаватели
      • Танцьори
      • Състезатели

      Постижения

      • Шампиони на България по латиноамерикански танци в категория състезатели над 19 год. за 2021 год.
      • Топ 100 в световната ранглиста за състезатели над 19 год. латиноамерикански танци за 2020 год.
      • Най-висок състезателен международен клас М, латиноамерикански танци
    • Диляна Попова

      Диляна Попова

      Спортни и латино танци за деца и възрастни

      Информация

      Диляна Попова (Диди) се занимава със спортни танци от 14 години. Състезава се в редица български и международни състезания (Италия, Словения, Австрия, Босна и Херцеговина, както и най-престижния турнир в света – Blackpool в Англия). Развива уменията си, посещавайки множество семинари и обучавайки се при едни от най-висококвалифицираните треньори в областта на спортните танци от Дания и Словения. Усъвършенства познанията си по спортни танци със световните шампиони по латиноамерикански танци за аматьори Троелс Баер и Ина Желязкова (Дания).
      Завършила е НСА, специалност „Треньор по спортни танци“, както и „Испанска филология” в СУ „Св. Климент Охридски“. Тази подготовка я прави изключително добра в работата й с детски групи и състезателни двойки. Лицензиран съдия по спортни танци от 2021 г. Диляна е част от Latin Force Team.

      Как протичат часовете с Диляна може да видите ТУК 😉

      Умения

      • Работа с деца и развитие на състезателни двойки
      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Най-висок състезателен международен клас М, латиноамерикански танци
      • Лицензиран съдия по спортни танци от 2021 г.
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.

  • Суинг

    Суинг

    Описание

    Суингът – нова мода от старо време! Swing Dance е широк термин, който обхваща много стилове танци, които се появяват в ерата на суинга (30-те и 40-те години на миналия век). Те са доста раздвижени и се танцуват в различни клубове дори преди появата на суинг музиката. Енергичният танц изисква дрехи, позволяващи на участниците да се движат свободно и да се чувстват комфортно на дансинга. Заради яркостта, блясъка, динамиката в суинга, облеклото играе важна роля за красотата на танца. Множеството танци от групата на суинга се зараждат в предградията с чернокожо население на основата на африкански народни танци, но малка част се раждат в английските етнически общества. Обикновено под суинг се разбират стилове като Boogie Woogie, Lindy Hop, Balboa, Charleston, West Coast Swing, Rock’n’roll и още много други. Суинг танците са забавни, различни и носещи положителни емоции.

    Инструктори

    • Линди Хоп България
    • Swingin Monkeys

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 8 посещения (валидна 2 месеца)

      72 лв.
    • MultiSport карта
    • Линди Хоп България

      Линди Хоп България

      Суинг танци

      Информация

      Линди Хоп България – най-голямото училище за суинг танци в България e създадено през 2012 г. и има благородната мисия да популяризира танците и културата на суинга в България, да вдъхновява едно сплотено и вечно растящо общество. Успява да зарази не само София, но и Пловдив и Русе! Школата се радва на талантлив и отдаден екип от 25 инструктора, който всячески се развива за постигане на поставената цел и успешно заразява повече от 400 активно танцуващи суингъри. През ръцете, духа и сърцето на Линди Хоп България са минали повече от 4000 ученика, които и до ден днешен баунсват под ритъма на суинг музиката.
      Инструктори са първите танцьори по суинг в България, завършили международната програма за обучение по Lindy Hop и Charleston (Swing 90X) на топ инструкторите Dax&Sarah.

      С Линди Хоп България може да се научите да танцувате и Charlston Solo, Boogie Woogie и Jive 50s.

    • Swingin Monkeys

      Swingin Monkeys

      Суинг танци

      Информация

      Swingin Monkeys е школа по суинг танци, създадена през 2013 година. Запленени от магията на суинг културата и танци, винаги усмихнати и ведри, се стремят да предадат от този заряд на всички! Вярват, че така допринасят за развитието на едно позитивно и задружно суинг общество. Суинг танците носят със себе си богата историческа и музикална култура, бляскав стил на обличане и заразителен ентусиазъм.

      Със Swingin Monkeys може да се научите да танцувате Charleston, Lindy Hop и Boogie Woogie.

  • Аржентинско танго

    Аржентинско танго

    Описание

    Аржентинската страст – танго!

    Романтика, любов и най-вече страст са думите, които най-добре описват тангото. Това е танцът, в чиято автентична форма мъжът води, а дамата безусловно го следва.
    Виж Още

    Тангото извира от гетата на Буенос Айрес и се базира на древни африкански танци. Самата дума “танго” също произлиза от африкански езици, а музиката, на която се танцува, е интересна смесица от европейски, африкански и американски звуци. В първите години на XX в. танцьори и оркестри от Буенос Айрес и Монтевидео пътуват из Европа и за първи път представят тангото в Париж, а след това в Лондон, Берлин и други европейски столици. Малко по-късно танцът печели популярност и в Ню Йорк. Преди това, в Америка, тангото се е асоциирало с друг ритъм и съвсем не е бил същият танц, който по-късно ще завладее милиони сърца по света. Към днешна дата тангеросите, влюбени в аржентинския танц, се събират на партита, за да преживяват удоволствието от тези страстни ритми. Години наред тангото така и не успява да добие световна известност. Но всичко се променя 1983 г., когато в Париж е представено шоуто “Танго Аржентино”, създадено от Клаудио Сеговиа и Хектор Орезоли. Именно това представяне е революционно за историята на танца и му спечелва дългоочакваното признание. Навсякъде по света хората започват да се записват на уроци в танго клубове, да организират фестивали и да се наслаждават на ритмичната музика. Събиранията, на които се танцува страстният аржентински танц, се наричат “милонга”. Първоначално тангото се е изпълнявало предимно от мъже, но по-късно се превръща в танц за двама. Сега трудно бихме си представили да не гледаме танго, което да не се изпълнява от двойка, излъчваща страст и в същото време аристократична строгост. Често в клубовете по танго двойките не се познават, но това никак не им пречи да изразяват интимна близост, било то и за няколко минути. Танцьорите приплъзват краката си плътно към пода, когато се движат. Това е едно от най-характерните движения за този танц. Музикалните стилове, с помощта на които се танцува, също са познати с наименованието “танго”. В началото е имало само един вид от танца, но днес вече съществуват редица стилове – аржентинско танго, уругвайско, бално (американски и международен стил), китайско и други. Аржентинското танго често е определяно като най-автентичното от тях, тъй като все пак Аржентина е родината на романтичния танц, а другите стилове са развили свои специфични съчетания и елементи, които дообогатяват класическите стъпки. Аржентинското танго съдържа вариации от стилове, които се развиват в различни региони на Аржентина и Уругвай. То се основава до голяма степен на импровизация, като разбира се има установени стъпки, върху които танцьорите могат да развихрят своето въображение и истински да се насладят на танца. Има различни стилове аржентинско таго като Танго Лисо, Танго Салон, Танго Милонгуеро, Танго Нуево и няколко различни типа музика, на които се танцуват – танго, валс, милонга, танго електронико.

    Инструктори

    • Бела и Павел

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 4 посещения (валидна 2 месеца)

      44 лв.
    • Multisport карта
    • Бела и Павел

      Бела и Павел

      Аржентинско танго

      Информация

      Бела Харитова се е занимавала с много различни танцови стилове, сред които класически балет, съвременен танц, спортни танци и салса. През 2007 г. открива аржентинското танго и заедно с партньора си Павел Недев започват да взимат уроци при Иво Парушев и Чавдар Крумов. Взимат частни уроци и посещават редица семинари на аржентински и италиански преподаватели. Впоследствие двамата преподават в различни танцови студия в гр. София и участват в танго демонстрации, организирани от Танго БГ. Бела е учила модерен танц и греъм техника при Цветанка Гергинова. Посещавала е професионални тренинги по класически балет и съвременен танц. Учила е балет при балерината Цветанка Петкова, а впоследствие при Мария Гезенчова и примабалерината Веса Тонова. Завършва обучителната програма по съвременен танц Денс порт дерида през 2014 г. и понастоящем е част от Дерида Денс Център. Участвала е в различни спектакли и проекти, сред които Метроном на хореографа Живко Желязков, Fortified spaces на американската хореографка Сидра Бел, In the eyes of others – на хореографката Михаела Гривева, Home – на португалския хореограф Луис Марафа и др. Продължава да търси нови изразни средства  да усъвършенства танцовите си умения в стиловете, до които се е докоснала, практикува йога, занимава се активно с различни форми на съвременния и класическия танц и се интересува от танго нуево.

      Павел Недев започва да танцува салса през 2006 г. Малко след това открива аржентинското танго и започва интензивни уроци при основоположниците на танго общността в България Чавдар Крумов и Иво Парушев. Посещава семинари на аржентински и италиански преподаватели, сред които Monika Parra, Maximiliano Paradiso, Mazen Kiwan, Luca Lamberti, световните шампиони по танго салон за 2012 г. Facundo De La Cruz и Paola Sanz, авторите на  Body Awareness Method Applied to Argentine Tango – Marcela Trape и Mario Ferraro и много други. След няколко години обучение му предлагат да преподава и заедно с партньорката си Бела Харитова започват да водят уроци в различни танцови студия в гр. София. Междувременно с Бела започват уроци по модерен танц и греъм техника. Явяват се на състезание по шоу денс през 2008 г. и печелят първо място. Участват в танго демонстрации, организирани от Танго БГ. Павел се интересува от танго нуево и съвременни танцови техники  и продължава да търси нови изразни средства и да се обучава в различни танцови стилове.


      Умения

      • Хореографи
      • Преподаватели
      • Танцьори

  • Класически балет

    Класически балет

    Описание

    Класическият балет е най-грациозния и красив танц! Развива музикалност, координация, танцова култура, правилна стойка, хармонично развита мускулатура. Ще откриете удоволствието от танца, красотата на движението и стойностната музика, ще развиете  своята пластичност, артистичност, усет за естетика!
    Виж Още

    Балетът е сценично изкуство, създадено на основата на драматургията, музиката, пантомимата, сценографията и хореографията, в което основно изразно средство е танцът. В балета се различават класически танц и характерен танц. Основен е действеният танц с или без дивертисмент. В балета се включват ритмопластическият танц, свободната пластика, танцът „модерн“ и джаз-балетът. Жанровете се определят предимно от музикалните и литературните жанрове.

    Европейският балет възниква през Ренесанса под формата на бални и народни танци. За пръв спектакъл с единен сюжет се смята поставеният през 1581 г. във Франция балет на италианеца Балтазарини. Важен етап в развитието на балета е откриването на Кралската академия на танца в Париж през 1661 г. Принос за западноевропейския балет имат Жан-Жорж Новер, Филип Тальони, Мария Тальони, Жул Перо, Август Бурнонвил, Фани Елслер, Жан Корали, Люсил Гранд. В Русия балетът възниква във 2-рата половина на 17 век и се развива през 19-20 век. Изключителен принос за създаване на руска балетна школа имат Шарл Луи Дидло, М. И. Петипа, Лев Иванов, Анна Павлова, Михаил Фокин, Сергей Дягилев. Балетът във Великобритания (Лондонски кралски балет) и САЩ се развива през 20 век. По-известни имена в Развитието на съвременният балет са Айседора Дънкан, Джордж Баланчин, Марта Греъм, Морис Бежар и др.

    Инструктори

    • Яна Маринова
    • Мина Сидерова

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 4 посещения

      44 лв.
    • Карта за 8 посещения

      88 лв.
    • Multisport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Яна Маринова

      Яна Маринова

      Класически балет

      Информация

      Яна Маринова е родена на 30.11.1972 г. в гр. София, балерина в Софийската национална опера и балет от началото на 1991 г. През 1990 г. завършва средното си образование в едно от най-престижните балетни училища в света – Киевско държавно хореографско училище. Същата година е приета като солист заедно с професионалния си партньор Максим Белоцерковски (понастоящем премиер в American Ballet Theater) във Варненската опера, където играе всички солистични роли от репертоара на балета. През 1997 г. завършва Държавна музикална академия “Панчо Владигеров” – София с бакалавърска степен по Балетна хореография и педагогика, а в момента следва магистратура в същата специалност. Участвала е в международни конкурси във Варна и Осака, на които е финалист, както и в многобройни турнета по целия свят.
      От 2016 г. е преподавател в Националното училище за танцово изкуство.
      Има множество реализирани сценични хореографии, а нейни ученици са носители на първи награди в Международни конкурси.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Балерина в Софийската национална опера и балет
      • Преподавател в Националното училище за танцово изкуство

       

    • Мина Сидерова

      Мина Сидерова

      Класически балет, Пилатес, Стречинг

      Информация

      Мина Сидерова се занимава с художествена гимнастика,  спортна гимнастика и акробатика от 6 до 14 годишна възраст към клуб ЦСКА . Завършва Балетна педагогика в АМТИИ „Проф.Асен Диамандиев“- гр. Пловдив. Работила е 10 години в школата на Мария Илиева като преподавател по класически екзерсис на деца от 3 до 14 годишна възраст. Работила е като преподавател по балет в център за съвременен танц в Дерида Денс център по заместване. Участвала е като балерина в Ко-продукции на Софийската национална опера и балет и Държавен музикален и балетен център „Стефан Македонски“.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Йога, стречинг и пилатес инструктор

      Постижения

      • Балерина в Ко-продукции на Софийската национална опера и балет и Държавен музикален и балетен център „Стефан Македонски“

       

  • Съвременен танц

    Съвременен танц

    Описание

    Съвременният танц е жанр на съвременното изкуство, който се изразява чрез танцово изпълнение. Развива се през средата на ХХ век и оттогава до сега се е превърнал в един от доминиращите жанрове за формално обучение на танцьори по целия свят, с особено силна популярност в САЩ и Европа. Въпреки че първоначално е формиран от класическия, модерния и джаз балет, с времето много се е изменил и включва елементи от различни танцови стилове. Най-обобщено, по отношение на фокуса на своята техника, съвременният танц комбинира физическа сила и контрол, релийз, работа на под, смяна на нива, импровизационни техники за солово и групово изразяване, контакт между танцьорите, непредсказуеми промени в ритъма, скоростта и посоката.

    Инструктори

    • Марина Попова
    • Искра Дукова

    Цени

    • Еднократно посещение (60 мин.)

      12 лв.
    • Еднократно посещение (90 мин.)

      15 лв.
    • Карта за 4 посещения (90 мин., валидна 2 месеца)

      54 лв.
    • Multisport карта (валидна за класовете с Марина Попова)
    • Марина Попова

      Марина Попова

      Съвременен танц

      Информация

      Марина Попова започва да танцува на 6 годишна възраст. Завършва „Класически танци“ в НУТИ, но страстта ѝ е съвременният танц. Продължава обучението си в АМТИ – Пловдив и се дипломира в специалност „Балетна педагогика и режисура“. Специализира предимно в областта на съвременните танцови техники. Танцува в балета на Националната опера, а впоследствие развива знания и умения като танцьор в трупата на Балет „Арабеск“ над 10 години. Участва в множество танцови проекти с български и чуждестранни хореографи в България и по света.

      От 10 години преподава съвременен танц както на професионално насочени ученици, така и на любители танцьори.
      Последните 4 години води и класове по пилатес. Работи със свои колеги в „Стрийм денс студио“, където две поредни години е преподавател в интензивен курс за обучение за съвременен танц по програма, финансирана от Столична община.

      Движението за нея е начин на живот и извор на здраве, душевен мир и красота. В класовете си набляга на мекота и плавност на движението, както и сила и гъвкавост. Основно правило за нея е да има яснота за всяко движение, за да се градират уменията и да се оформи тялото здраво и без травми.

      Умения

      • Преподавател
      • Хореограф
      • Танцьор
      • Пилатес инструктор

      Постижения

      • Танцьор и солист в Балет „Арабеск“ до 2016 г.
      • Преподавател в НУТИ до 2017 г.
      • Хореограф на детска театрална постановка „Малката морска сирена“ в театър София 2016 г.
    • Искра Дукова

      Искра Дукова

      Съвременен танц (Therapeutic dance)

      Информация

      Искра Дукова е танцьор, хореограф и преподавател. Започва танцовия си път от стрийт културата, преминава през стилове като уакинг, джаз фънк и съвременен танц. Трупа разнообразен опит в работата си с хора чрез групови движенчески и танцови практики както в България, така и в чужбина. Основен интерес за нея е автентичният израз на вътрешния свят чрез движенията на тялото. Изучавайки психология и психотерапия, тя създава интересна връзка между танц, движение, разум и емоция. В нейните класове можете да очаквате различни техники за изследване и импровизация, танцови елементи и комбинации, физическа подготовка и опознаване на тялото като инструмент за съзнателност.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

  • Хип-хоп

    Хип-хоп

    Описание

    Хип-хоп е танцов стил, който се изпълнява под музиката на хип-хопа и се развива като част от хип-хоп културата. Включва много други стилове като breaking (брейкинг), locking (локинг) и popping (попинг), които започват да се развиват от 70-те години, благодарение на афро-американците и латиноамериканците. Това, което отличава този стил от останалите е възможността за пълна и свободна импровизация, което позволява на танцьорите да се изразяват. Или казано по друг начин – в хип-хопа няма ограничения!  Този стил е импресия на свободния дух в стрийт културата. От създаването на хип-хопа до сега са възникнали много от известните и утвърдени стилове, като всеки един от тях обединява уникални сами по себе си движения.

    Инструктори

    • Здравко Костадинов (Groovez)
    • Петър Иванов (uMove)
    • Моника Кирилова (uMove)

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения (валидна 2 месеца) Groovez

      38 лв.
    • Карта за 4 посещения (валидна 1 месец) uMove

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения (валидна 2 месеца) Groovez

      72 лв.
    • Карта за 8 посещения (валидна 1 месец) uMove

      72 лв.
    • Multisport карта
    • Здравко Костадинов

      Здравко Костадинов

      Хип-хоп (Groovez)

      Информация

      Здравко Костадинов (Groovez) e професионалист с голям опит, стил и иновативни идеи. Участва в повечето български клипове, в реалити формати като X Factor. Участвал e в уъркшопи на хореографите и танцьорите на Usher, Michael Jackson, Justin Timberlake, Janet Jackson, Madonna в САЩ, Германия, Чехия и България. Работи с изпълнители като Mario Winans, Криско, Мария Илиева, Миро, 100 Кила, Дивна, Сантра и др. Здравко участва като водещ танцьор и хореограф в най-големите и успешни турнета и LIVE концерти и събития както в България, така и зад граница: Coca Cola HAPPY ENERGY Tour, BG RADIO MUSIC AWARDS, Media Music Awards (Romania), Top of the pop (Poland), Евровизия.
      Черпи опит и вдъхновение, посещавайки международни хип-хоп уъркшопи. През 2013 г. печели стипендия на фондация „Танцово изкуство – Илиев“ и заминава за Лос Анджелис, където прекарва месец, учейки се от хореографите на звездите на световната музикална сцена.
      През 2016г. заедно с Пламен Андреев (Pacho&Zdravko) печели 359 Hip Hop Awards – „Най-Добра Хип-Хоп Денс Формация“ 2016.

      Видео 1  |  Видео 2

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Носител на 359 Hip Hop Awards – „Най-Добра Хип-Хоп Денс Формация“ 2016
    • Пепи (uMove)

      Пепи (uMove)

      Хип-хоп (uMove)

      Информация

      Петър (Пепи) Иванов е един главните инструктори в Хип-хоп танцово училище uMove, с дългогодишен опит в различни стрийт стилове. Пепи е пример за приемствеността в школата. Поставя своето начало като любител, но постепенно волята и постоянството му го изкачват по всяко стъпало нагоре в йерархията. Днес е не само преподавател, но и сърцето на представителното „crew” на uMove.
      През годините като част от uMove Crew, взима редица призови места на стрийт състезания в цяла България. През 2017 г. записва два огромни успеха – влиза солово в топ 8 BG двойки на Еропейско състезание по стрийт танци в Пловдив „European Street Masters 2017”, както и топ 16 в Европейското състезание „BackToStylez” в Пиза, Италия.
      Пепи е част и от екипа професионални танцьори на Детска Евровизия 2016, танцьор в новата реклама за Европа на Toyota Yaris 2017, полуфиналист с uMove Crew в България Търси Талант 2016, част от екипа професионални танцьори във филма „Eyes”, сниман в Nu Boyana Film Studios.
      Не на последно място, Пепи е част от хореографския екип на uMove и съхореограф и танцьор на две танцово-театрални постановки „Епизоди“ (2016) и „Фрагменти“(2017), които се играха пред претъпкана зала в Независим театър.
      Накратко, Пепи е пример за духа и културата в школата – различен, но с отборен дух.
      Заповядайте да се запознаете лично!

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Топ 8 BG двойки на Еропейско състезание по стрийт танци в Пловдив „European Street Masters 2017”
      • Топ 16 в Европейското състезание „BackToStylez” в Пиза, Италия
    • Мони (uMove)

      Мони (uMove)

      Хип-хоп (uMove)

      Информация

      Моника (Мони) Кирилова е инструктор в една от най-големите и утвърдени школи по хип-хоп танци в България uMove!
      Любовта ѝ към музиката я съпровожда цял живот и я тласка непрестанно да пробва различни неща в тази сфера. Като малка, Мони свири на пиано, занимава се с пеене, след това танцува и модерен балет, спортни танци, ирландски танци и от 6 години вече изучава стиловете Hip-hop, Locking, Popping, House, Waacking и Vogue в танцово училище uMove. Освен това, тя черпи своя опит и от класове на световноизвестни танцьори като P. Lock, Rada, Paradox, Mufasa, Majid, Mamson, Princess Lockeroo, Chrissy Chou, Henry Link, OG, Marvin и други.

      За човек, който учи право, Мони учудващо добре разпределя времето си така, че да успява и да преподава. Мотивацията й се дължи навярно на детската ѝ мечта, свързана с това да излезе пред широката публика с нещо свое. Тя споделя как като малка изнася концерти у дома, представяйки си, че е голямо събитие. И ето го пътя на Мони – от кулисите зад шкафа вкъщи, до голямата сцена. Нещо повече, сега тя е част от хореографския екип, който стои зад спектактлите на uMove.

      Мото: Бъди естествен и прави всичко с любов!

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

  • К-поп

    К-поп

    Описание

    Korean pop или K-pop (к-поп) е музикален жанр, който обхваща много стилове на южнокорейската поп музика включително различни направления на денс музиката, електро поп, хип-хоп и съвременен ритъм енд блус. Според автор на американското музикално списание Ролинг Стоун, к-поп е „смесица от модна западна музика и високо енергетичен японски поп“ (J-pop), който „лови слушателите с повтарящи се закачливи фрази, често на английски език“. К-поп „следва линията на смесване на стилове, съчетава пеене, рап и специален акцент на представление и мощни визуални ефекти“.
    Виж Още

    К-поп не е просто музика, а субкултура, популярна сред младите хора по целия свят. Атрактивна е заради модерно звучащите песни, в които има лесно запомнящи се фрази на английски език. Музикалните клипове са цветни и забавни, а всяка песен има своя собствена хореография, която артистите изпълняват на сцената.

    Танците са незаменима част от к-поп. Когато групите танцуват и пеят, често сменят позициите си в бърз синхрон. К-поп хореографията често включва „Point dance“, състоящ се от повтарящи се движения. Тези основни движения изпъкват, запомнят се лесно и съвпадат с текста на песните.

    Инструктори

    • Симона Доганова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      36 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Симона Доганова

      Симона Доганова

      К-поп

      Информация

      Симона Доганова започва да се занимава с танци, когато открива K-pop културата през 2012 година. В края на 2014 год. създава групата D.I.Y. С нея печели втора, трета и специална награда на KPOP World Festival Bulgaria, както и първа награда на Animes Expo. Съдия е на състезанието Elite Dance Championship в направление K-pop танци за 2019 и 2020 година. Продължава да развива уменията си, занимавайки се с Hip-hop и High heels dance.

      От септември 2020 D.I.Y става част от танцовото семейство на една от най-развитите школи по улични и модерни танци в България – DA Clique. От октомври 2020 започва да води класове по K-pop в Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

  • Български народни танци

    Български народни танци

    Описание

    Българското танцово фолклорно наследство е част от богатството на нашата културна традиция. Българските народни танци са проява на духовната култура на народа ни. Те отразяват живота, преживяванията и чувствата на българина и са неразривно свързани с процеса на труда, с обичаите, музиката и песенното творчество. Многообразни са видовете и формите на народните танци, многообразни са стилът и характера на изпълнение, народните носии, музикалният съпровод и свързаните с танците народни обичаи. Проучването на фолклора в неговите регионални разновидности и многообразие дава възможност за по-пълното му и по-точно съхранение във времето. Всяка от шестте основни етнографски области се слави със своите специфични танци и хора, които отразяват нейната история, култура, нрави и обичаи. Българинът през вековете е създал голям брой народни хора, игри и танци с най-разнообразна хореография, ритми, форми и строеж. Цялото това многообразие наред с прекрасните автентични фолклорни мелодии карат хора от всякакви възрасти, пол и професии да се разтоварят от напрегнатия делник, потропвайки кръшни хора.

    Инструктори

    • Витоша
    • Хороводец

    Цени

    • Еднократно посещение

      8 лв.
    • Карта за 8 посещения (валидна 2 месеца)

      60 лв.
    • Multisport карта
    • Марина Йовчевска

      Марина Йовчевска

      Български народни танци

      Информация

      Марина е един от професионалните хореографи на клуб по български народни танци „Витоша”, основан на 08 ноември 2010 г. от главния художествен ръководител и хореограф – Радослав Тодоров. Оттогава досега групата е взела участие в множество престижни концерти, фестивали и конкурси в страната и чужбина. Основна цел на клуб „Витоша” е разучаването и съхранението на автентичните фолклорно-танцови образци. В репертоара на „Витоша” вече съществуват и няколко сценично разработени танцови постановки.

      Още от първи клас Марина започва да изучава профил „Хореография” в класа на Донка Йорданова в 74 СОУ „Гоце Делчев”, гр. София. До завършване на средното си образование е част от представителния състав на детско-юношески фолклорен ансамбъл „Изворче” под ръководството на акад. Красимир Петров и Рахила Петрова. През 2012 г. завършва висшето си образование в Академия за музикално, танцово и изобразително изкуство – гр. Пловдив със специалност Българска народна хореография под ръководството на проф. Даниела Дженева и доц. доктор Антон Андонов. При завършването си получава наградата за принос в дейността на академията. По време на висшето си образование Марина работи като артист-изпълнител в танцова формация „Пловдивъ”. От 2012 до 2015 г. танцува в “Pasha Dance Theater” – Анталия, Турция, където участва в над 900 представления. От 2015 г. досега преподава български народни танци в детски градини и училища при Emotiоn Dancing school. От Ноември 2015 г. е главен преподавател по български народни танци за любители в клуб „Бодифолк”, като едновременно с това започва работа като артист в професионален фолклорен ансамбъл „Български ритми”. От януари 2017 г. Марина е преподавател по български народни танци в Latin Force Dance Studio.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
    • Михаела Шилегарска

      Михаела Шилегарска

      Български народни танци

      Информация

      Михаела е един от професионалните хореографи на клуб по български народни танци „Витоша”, основан на 08 ноември 2010 г. от главния художествен ръководител и хореограф – Радослав Тодоров. Оттогава досега групата е взела участие в множество престижни концерти, фестивали и конкурси в страната и чужбина. Основна цел на клуб „Витоша” е разучаването и съхранението на автентичните фолклорно-танцови образци. В репертоара на „Витоша” вече съществуват и няколко сценично разработени танцови постановки.

      На 8-годишна възраст Михаела започва да танцува в представителния танцов състав към Народно читалище „Миньор“ в град Бобовдол – Танцов Ансамбъл „Слънце“, където под ръководството на артистите и солисти на Ансамбъл „Пирин“ Милен Димитров и Асен Колев, участва в редица престижни концерти, конкурси и фестивали в цялата страна. Веднага след завършването на основното си образование в основно училище „Никола Йонков Вапцаров“ в град Бобовдол е приета в национално училище за Танцово Изкуство – град София в класа на Кристина Александрова. По време на професионалното си образование същевременно танцува и в танцов ансамбъл „Искър“ под ръководството на Никола Колев и Надя Колева. През 2014 година участва в конкурс „Златна гега“ – град Котел, където печели второ място! Веднага след завършването си Михаела Шилегарска е назначена на работа като артист­-изпълнител в професионален фолклорен ансамбъл “Български ритми” с главен художествен ръководител Димитър Митев и хореограф Радослав Тодоров, където участва в множество фолклорни телевизионни продукции, концерти, фестивали и участия в цялата страна. През 2015 година започва работа като асистент­-преподавател в любителската школа на клуб по народни танци “Витоша”, а от 2016 година е редовен преподавател в клуба.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
    • Александър Любенов

      Александър Любенов

      Български народни танци

      Информация

      Александър започва своя танцов път още в първи клас в детско-юношески фолклорен ансамбъл „Хорце“, град Лом под ръководството на хореографа Снежина Йоскова. Там танцува до седми клас, когато е приет да учи в 144 средно училище „Народни будители”, град София в профил Изкуства – „Хореография”, където и завършва своето средно образование. Веднага след това записва да учи в Академията за музикално, танцово и изобразително изкуство в град Пловдив с профил „Българска народна хореография”, където завършва своето висше образование в курса на г-н Димо Енев. Още по време на професионалното си висше образование започва да преподава български народни танци на децата в ансамбъл „Весело шопче“ към Дом на културата град Бухово. През 2012 година е приет на работа като „Артист-изпълнител” в професионален фолклорен ансамбъл „Български ритми” с главен художествен ръководител Димитър Митев и хореографи Радослав Тодоров и Рангел Вангелов. Като професионален танцьор в ансамбъл „Български ритми” взема участие в стотици концерти, телевизионни предавания, участия и частни събития в цялата страна и чужбина. През 2018 година започва да преподава Български народни танци в любителските школи на Клуб по народни танци „Витоша”, основан на 08 ноември 2010 г. от главния художествен ръководител и хореограф – Радослав Тодоров. Основна цел на клуб „Витоша” е разучаването и съхранението на автентичните фолклорно-танцови образци. В репертоара на „Витоша” вече съществуват и няколко сценично разработени танцови постановки.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
    • Ирина Ботева

      Ирина Ботева

      Български народни танци

      Информация

      Ирина Ботева се занимава с народни танци от 2004 г. Преди това е търсила своето място сред танцовия свят в продължение на много време – любителски е опитвала модерни танци, салса. Тренирала е фитнес дълги години. Народното творчество обаче е голямата й страст. “То дава възможност да се докоснеш до един почти неизчерпаем източник на информация, умения и личностно развитие.” През 2014 г. Ирина се дипломира със специалност “Български танци” при Емил Генов и Красимир Петров, а през 2015г. записва магистратура към НБУ – “Българска народна хореография”.

      Създава клуб по български народни танци „Хороводец“ на 14 март 2011 г. Клубът е посветен на идеята да развива, запазва и съхранява българското народно творчество. Участва в множество фестивали, събори и концерти.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

  • Ориенталски танци

    Ориенталски танци

    Описание

    Ориенталският танц е един от най-древните на света, като за негова родина се приема Средния Изток и Северна Aфрика. В началото танцът се е изпълнявал както като част от различни ритуали, така и за забавление. В ориенталския танц се различават  традиционни и модерни стилове, като някои от тях включват използването на аксесоари – воал, бастунче/стик, крила, ветрила, мелая и други.
    Виж Още

    SHA’ABI (ПРОВИНЦИАЛЕН) – Както и самото име предполага, това е популярен и по-обикновен танц, произлизащ от провинцията. Това всъщност са танците на една по-широка категория хора, от различни региони, които имат общи изразителни характеристики, произлизащи от обединението на арабските мюсюлмани. Kомуникативен, весел и оживен, танцът SHA’ABI е тясно свързан със земята, което се изразява и в неговата разновидност SAIDI – танц, произлизащ от горната част на Египет (Upper Egypt). През последните години тази форма на танцувално изкуство получава все по-голямо уважение.

    BALADI (ГРАДСКИ) – Музиката и стилът BALADI сe сравнява със “Soul jazz“ и “ Rhythm & Blues”, произлизащи от американските чeрни гетa. Става въпрос за сравнително новата, градска форма на Raqs Sharqi. В начaлото на века, под английско владение и по време на урбанизацията, голяма част от селското население се мести в големите градове и това води до появата на нови черти в музиката и танца, които се изразяват в стила BALADI. Това е най-интересният стил, от изследователска гледна точка, защото възниква най-късно. От музикална позиция, към „внесените“ от Запада музикални инструменти – йоника, акордеон, саксофон и тромба, се присъединяват традиционни инструменти като duff, nay и tаblah. Така се ражда TAXIM BALADI. Към 30-те години тази форма се затвърждава в т. нар. ASHRAH BALADI (структура, разделена на десет чacти, която се състои от вариации на тема, изпълнени от редуването на различни инструменти).

    SHARQI (КЛАСИЧЕСКИ) – Представлява изтънчена танцова форма, присъща на кралския двор. Движенията са по-плавни, по-малко подчинени на ритъма и изискват повече пространство. Считан като „класически“ eгипетски стил, pафиниран, изразителен и чувствен, SHARQI е рeзултат на еволюцията на горе-описаните стилове. Меките и плавни движения на ръцете, изразителноста на лицето, кръшния ритъм на движенията на бюста и таза, придружени от серия сложни и елегантни стъпки, правят този стил много изразителен и завладяващ.

    Инструктори

    • Боряна Димитрова
    • Лилия Божинова
    • Силвия Славова

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 4 посещения

      44 лв.
    • Карта за 8 посещения

      80 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Боряна Димитрова

      Боряна Димитрова

      Ориенталски танци

      Информация

      Боряна има влечение към танцовото изкуство още от детски години, когато се занимава активно с класически балет. След време открива ориенталския танц, който веднага я грабва с грацията и женствеността си. Пътува до Египет и Йордания, където се среща отблизо с арабската култура. Скоро след това започва да се занимава и професионално с ориенталски танци. Преподава в няколко танцови студиа, в които развива успешни групи, участва в различни шоу програми и спектакли. Боряна е създател, главен преподавател и хореограф на школа за ориенталски танци Сараб. Обучава ученици от всякакви нива – начинаещи, средно напреднали, напреднали и професионалисти. Провежда и преподавателски обучения, през които минават и другите преподаватели в школата в момента, ученички на Боряна – Ивета, Лилия и Ева.

      Боряна преминава обучение за преподаване на ориенталски танци по световноизвестния метод на Sandra Danse в Ница, Франция и е сертифицирана да преподава по него. Продължава заниманията си и с мастъри на ориенталския танц, с които изучава най-различни стилове в танца. Някои от преподавателите на Боряна са Гамал Сеиф (Египет), Ранда Камел (Египет), Калед Махмуд (Египет), Мохамед Казафи (Египет), Махди Емара (Египет) , Маюди (Мароко), Мерцедес Нието (Унгария), Лейла (Сърбия), Елена Рамазанова (Русия), Маргарита Дарина (Русия), Принц Каямер (Гърция), Ева Хадзихристу (Гърция), Изида (Германия), Марта Корзун (Украйна), Селма Бен (Франция), Илан Ревиере (Франция) и други. Продължава да посещава техни и други семинари, за да развива винаги стила и уменията си с най-добрите.

      Реализира собствени проекти – Ориенталски танцов спектакъл „Мираж“ съвместно със Семир Алкади (14.02.2015), Fire Fusion Project съвместно с „Палячи“ (първо място в категория „Нестандартни форми“ във фестивала на Музите, Созопол 2015), Концерт „Ориенталска Магия“ (20.12.2015), Танцов спектакъл „Приказка от 1001 нощ“ 2017 с над 40 изпълнители на сцена. Танцово-светлинен спектакъл „Лунна светлина“ 2018.
      Води уъркшопи и семинари по ориенталски танци в България и чужбина. През ноември 2016 провежда семинар в Кьолн, Германия по покана на Изида. Преподавател и съдия на категория професионалисти шоу по време на престижният фестивал Cairo By Night 2019 в гр. Сяр, Гърция.
      Участва в различни телевизионни предавания – ментор в предаването „И аз го мога“ по Нова ТВ, „На кафе“ по Нова ТВ, „Мармалад“ по БТВ, „Нещотърсачи“ по БНТ2, полуфиналист в „България търси талант“ по БТВ.
      Участва в проекта „The Orientalist“ на фотографа Педро Бонато де Кастро.
      Организатор на многобройни ежегодни ориенталски партита и събития.
      Работила е с множество родни и чуждестранни изпълнители, сред които гръцката звезда Никос Вертис за клипа на неговата песен „Allaxa“.
      Създател на Boriana Dance & Entertainment и различни шоупрограми – светлинно шоу, огнено шоу, ориенталско шоу за всякакви събития.

      Освен че се занимава с танци, Боряна е и дипломиран лекар. Тя има различен поглед върху отражението на танца върху тялото, положителните ефекти върху физическото и психическото здраве, правилното хранене и необходимата физическа активност. Познава механика на движенията за да бъдат изпълнени по безопасен начин, оценява съчетанието на танца с различни здравословни състояния като дископатия, бременност и други.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Основател на школа за ориенталски танци Сараб
      • Изпълнител на множество български и международни сцени, спектакли и шоу програми за ориенталско изкуство, участия в различни ориенталски фестивали
    • Лилия Божинова

      Лилия Божинова

      Трайбъл фюжън, Ориенталски танци

      Информация

      Лилия се влюбва в танците вероятно още преди да помни. През годините се занимава с народни танци, спортни танци, к-поп, хип-хоп и ориенталски танци, като в лицето на последните два стила намира големите си любови. Двата привидно далечни свята на хип-хоп танците и ориенталските влизат в абсолютна симбиоза в най-голямата ѝ страст – трайбъл фюжън стила.
      Обучава се и е част от група Sarab Oriental Dance под ръководството на Боряна Димитрова вече в продължение на 4 години, където изгражда солидна основа в различни ориенталски стилове. В своя трайбъл фюжън преплита силно ориенталската основа с елементи на попинг, хип-хоп, съвременен танц, както и музика от всякакви модерни стилове.
      Лилия е посещавала семинари и уъркшопи в България и Гърция, водени от Ева Хандзикристу (Гърция), Иза Логонович (Полша), Кира Лебедева (Украйна), Полина Шандарина (Русия), Александра Зерву (Гърция), Димитра Диаманти (Гърция), Ерифили Никола (Гърция), Димитрис Пекос (Гърция), Ашли Лопез (САЩ), Олесиа Баглай (Русия) и други, като активно продължава да се развива и да посещава уроци, семинари и уъркшопи.

      Участва в редица танцови спектакли – ориенталски танцов спектакъл „Мираж“, танцов спектакъл на школа Sarab “Приказка от 1001 нощ“, печели заедно с школа Sarab първо място за отлично представяне на 11ти международен младежки фестивал „Музите“, гр. Созопол. Участва в спектакъл „Ухание от Ориента“ 2017, Враца. Част е и от фотографския проект „The Orientalist” на Педро Бонато де Кастро. Поддържа ютуб канал със собствени танцови видеа.

      Умения

      • Преподавател
      • Танцьор

  • Индийски танци

    Индийски танци

    Описание

    Индия изобилства с многообразие на танцови форми от различните краища на страната, всяка с типичните си аксесоари и костюми в пъстри цветове. Има богат фолклор, който е средство за освобождаване от стреса или израз на радост. Стилове, чрез които може да се насладим на невербалната комуникация в група, да се научим как да следваме или водим другите, как да бъдем в синхрон със случващото се около нас.
    Виж Още

    По време на уроците ще бъдат представени следните фолклорни стилове: Бхангра и Гиддха – от щат Пънджаб; Дандия Раас, Гарба – от Гуджарат; Гхоомар, Калбелиа – от Раджастан; Лавани – от Махаращра; Кайкотикали – от Керала.
    Класическите храмови стилове са симбиоза между театър и танц, нещо, което ги прави специални. Следвайки принципите на йога, те подобряват не само гъвкавостта, стойката, баланса, но и способността за концентрация, наблюдателност и дисциплина. Извеждат ни до нови нива на възприятие и мистични преживявания! Сложни ритмични фигури се изпълняват от всяка част на тялото, съпроводени от своеобразен разказ, в който танцьорът, подобно на мим пресъздава на различни персонажи и настроения, използвайки специфичен жесто-мимичен език. Опитвайки да изразим различните емоции и персонажи, ние минаваме през тях, изучаваме ги, разбираме как те влияят на тялото и как да ги контролираме и балансираме. Учим се да се самонаблюдаваме и разбираме.

    По-задълбочено ще бъдат представени три от класическите стилове:
    – Катхак – от Северна Индия. Характеризира с изправена стойка, елегантни движения на ръцете, бързи стъпки и множество пируети.
    – Одиси – произхождащ от щата Ориса, източна Индия – отличава се с подчертана женственост и със специфична позиция „Трибханги“, при която главата, гърдите и тазът се движат независимо и разнопосочно едни спрямо други.
    – Бхаранататям – от Тамил Наду, Южна Индия, откроява се с подчертан геометричен характер на движенията, рязкост, неподвижен торс и основна позиция със свити в коленете крака „Араманди“.

    Боливуд – това е пъстра смесица между класически и фолклорни индийски танци, съвременни стилове, като хип хоп и модерен балет, ориенталски танци. Хореографиите обикновено са илюстрация на песни от популярни Боливуд филми.

    Инди Фюжън – симбиоза между разнообразни движения, вдъхновени от различни танцови стилове. Изпълненията имат за основа индийските класически танци, но отделни хореографии могат да бъдат вдъхновени и да преплитат в себе си стъпки и характеристики на други танцови и сценични изкуства. По време на часовете ще ви представя смесица между класика и фолклор, между танц и театър; между стъпки, отмерващи ритъма и свободни движения, следващи мелодията. Изпълнителят има свободата да избира от всякакви жанрове музика, да развихри фантазията си по отношение на костюма и аксесоарите си, да изрази себе си!

    По време на уроците ще се запознаем с основните позиции на тялото и някои ритмични стъпки от различни стилове индийски танци. Ще разгледаме най-използваните мудри (жестове с ръце) и научим тяхното значение. Уроците са алтернатива на заниманията във фитнеса – чудесна кардио тренировка, работим за хармоничното развитие на всички мускули, особено внимание обръщаме на бедра и прасци, изграждаме чувство за баланс и координация. Всеки урок започва и завършва с упражнения за релаксация, загрявка и разтягане. Носете удобни дрехи, по възможност и дълъг памучен шал. Танцуваме боси. Предишен танцов опит не е необходим. Няма възрастови ограничения.

    Допълнителни ползи:
    – разнообразие от позиции на пръстите на ръцете, които постоянно се сменят и това помага за раздвижването и хармоничното натоварване на съответните мускули и сухожилия на дланите и китките, което балансира постоянната работа с компютърната мишка.
    – очите са основно изразно средство, което предполага постоянното им движение и трениране на мускулите им, които са обездвижени в следствие на постоянното взиране в екраните.

    Танцово-артистичните уроци по индийски танци ще ви провокират и ще можете да изследвате себе си на много нива – ще наблюдаваме тялото, ума и душата! Ще развиете умението за баланс, чувството за ритъм, грациозност, пластика и гъвкавост. Приканваме ви заедно да забравим мислите от ежедневието и изразим себе си, свободни и леки!

    Инструктори

    • Катя Тошева

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 8 посещения (валидна 2 месеца)

      80 лв.
    • MultiSport карта
    • Катя Тошева

      Катя Тошева

      Индийски танци

      Информация

      Катя Тошева е артист, намерил вдъхновение в културата на Индия – страна, с която чувства дълбока и емоционална връзка. Доверявайки се на сърцето си, Катя напуска „нормалната“ си работа и се отправя на безкрайно пътуване в дълбините на индийския класически танц. Пътувайки от град на град, в момента тя изучава три класически индийски стила – Одиси, Катхак и Бхаратанатям, с уважавани и международно признати учители. Обучението ѝ включва десетки индивидуални занимания и групови уроци с известни учители и изпълнители. Посещавайки различни краища на Индия, Катя изследва не само класическата, но и богатата фолклорна танцова традиция.

      Следвайки мечтите си, тя основава училище за индийски танци „Kаya”, където с радост и ентусиазъм споделя знанията и интересите си. Води редовни занимания в София и Пловдив и преподава в училище Индира Ганди – единственото училище в България, свързано с културата на Индия. През 2018 г. получава покана от Посолството на Индия да представи танцова програма по повод посещението на Президента на Индия в България и Деня на Независимостта. В последните години Катя активно участва и организира редица събития, посветени на традициите на Индия, в България и извън страната. За трета година е поканена да преподава в Сърбия, а по време на пътуването си в Индия септември 2018 г. печели първа награда на престижен танцов фестивал в Пуне.

      Нейни изпълнения са високо оценени в Гърция, Кипър, Испания, Франция, Сърбия и Индия, където тя предизвиква интереса на медиите и нейни интервюта са публикувани в eдни от най-четените печатни издания – The Hindu и Kerala Chronical, както и излъчени по държавните телевизионни канали Lok Sabha и Doordashana. А интервюто на Катя и нейният парньор Росен Генков за BBC News бе преведено на тамил, телугу, хинди и английски и надхвърли 2 милиона гледания.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Основател на училище за индийски танци Kаya
      • Изпълнител на множество български и международни сцени, спектакли и шоу програми за индийско изкуство, участия в различни индийски фестивали

  • Трайбъл фюжън

    Трайбъл фюжън

    Описание

    Трайбъл фюжън (на английски – tribal fusion) е модерна танцова форма, родена сред културния микс на Северна Америка. Негова основа е ориенталският танц, от където взаимства множество движения, както и от американските племенни и кабаретни танци. От подобна неочаквана комбинация се ражда флуиден и рязък, традиционен и модерен танц пълен с изненади. Стилът не поставя ограничения, което позволява на всеки танцьор да добави в него нещо от себе си – и философски, и стилово. Сред различните артисти могат да бъдат видяни влияния от хип-хоп, попинг, съвременен танц, както и фолклорни форми като катак и други индийски танци, дори  от латино танци и фламенко.
    Виж Още

    Първата танцова трайбъл фюжън формация принадлежи на Джил Паркър и е основана през ’90те години, като често Джил е наричана и “майката на трайбъл фюжън“. Още тогава стилът се разраства и бързо танцьорите разширяват движенческия си речник, започват да работят не само с традиционна, но и модерна музика, вплитат театралност и кабаретност в танците си.

    Стилът постоянно бива надграждан през годините от различни танцьори и техния поглед към този микс. Хедър Станс представя на публиката за пръв път минималистична естетика на фона на ъндърграунд електронна музика с елементи на съвременен танц. Много след нея са силно повлияни от разрастващата се хип-хоп сцена и пренасят тази своя страст и в трайбъл фюжъна.

    Най-популярното име на трайбъл фюжън танците – Рейчъл Брайс. Характерна със своя омагьосващ, плавен стил, както и с прецизни pop’n’lock движения – тя разпространява с огромна сила трайбъл фюжъна и често е лицето, което хората знаят и разпознават (и с причина).

    Абсолютната свобода на изразяване позволява на всеки танцьор да остави нещо от себе си и да обогати танца. Няма ограничения в музиката, на която се танцува, нито в костюмите или атмосферата.

    Инструктори

    • Лилия Божинова

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 4 посещения (валидна 2 месеца)

      40 лв.
    • Multisport карта
    • Лилия Божинова

      Лилия Божинова

      Трайбъл фюжън, Ориенталски танци

      Информация

      Лилия се влюбва в танците вероятно още преди да помни. През годините се занимава с народни танци, спортни танци, к-поп, хип-хоп и ориенталски танци, като в лицето на последните два стила намира големите си любови. Двата привидно далечни свята на хип-хоп танците и ориенталските влизат в абсолютна симбиоза в най-голямата ѝ страст – трайбъл фюжън стила.
      Обучава се и е част от група Sarab Oriental Dance под ръководството на Боряна Димитрова вече в продължение на 4 години, където изгражда солидна основа в различни ориенталски стилове. В своя трайбъл фюжън преплита силно ориенталската основа с елементи на попинг, хип-хоп, съвременен танц, както и музика от всякакви модерни стилове.
      Лилия е посещавала семинари и уъркшопи в България и Гърция, водени от Ева Хандзикристу (Гърция), Иза Логонович (Полша), Кира Лебедева (Украйна), Полина Шандарина (Русия), Александра Зерву (Гърция), Димитра Диаманти (Гърция), Ерифили Никола (Гърция), Димитрис Пекос (Гърция), Ашли Лопез (САЩ), Олесиа Баглай (Русия) и други, като активно продължава да се развива и да посещава уроци, семинари и уъркшопи.

      Участва в редица танцови спектакли – ориенталски танцов спектакъл „Мираж“, танцов спектакъл на школа Sarab “Приказка от 1001 нощ“, печели заедно с школа Sarab първо място за отлично представяне на 11ти международен младежки фестивал „Музите“, гр. Созопол. Участва в спектакъл „Ухание от Ориента“ 2017, Враца. Част е и от фотографския проект „The Orientalist” на Педро Бонато де Кастро. Поддържа ютуб канал със собствени танцови видеа.

      Умения

      • Преподавател
      • Танцьор

  • Американски трайбъл

    Американски трайбъл

    Описание

    Американски трайбъл е стил, който смесва фламенко, ориенталски, индийски и северноафрикански танци. Групов импровизационен танц, в който участниците  споделят общ речник на движения, комбинации и свързани с тях знаци. Чрез тях и по определени правила групата танцува в синхрон без да ѝ е необходима хореография.
    Виж Още

    Този стил започва да се развива преди около 30 год. от Каролина Нерикио-Болман в Сан Франциско, Калифорния. През 1974 г. Каролина започва да танцува с Маша Арчър и San Francisco Classic Dance Troupe. Стилът на Маша е еклектична смесица от класически египетски, фолклорни и всякакви други влияния, които тя смята за интересни. През 1987 г., след като SF Classic Dance Troupe се разпада, Каролина започва да преподава в малко студио, като единствената ѝ цел е да обучи хора, с които да танцува. По това време тя е млада, татуирана, интересна и привлича към себе си основно хора с алтернативен начин на живот. Нарича групата си със закачливото име FatChanceBellyDance, а татуировките и примитивни племенни рисунки по тялото стават неизменна част от нейния стил. Много често Каролина и група ѝ участват на Тату фестове и събития и скоро стават популярни в Сан Франциско. Постепенно започват да завладяват и много други градове, като в началото получават смесена реакция към този танц. Някои направо обожават новия стил, а други са възмутени и смятат, че потъпква традициите. Накрая стилът е наречен „American Tribal Style Belly Dance“, име, което дистанцира ATS от класическите стилове. От думата „American“ става ясно, че ATS е явно американско изобретение, а не традиционен танцов стил. „Tribal Style“ описва танцьорите, които работят заедно в група и имат „племенна“ визия.

    Стилът постепенно се развивал и променял. Поради това, че непрекъснато се налагало да танцуват спонтанно някъде, без възможност за репетиция, без значение от брой танцьори и без да имат предварителна информация за пространството, нямало начин да се танцува по хореография. По тази причина Каролина създава уникална система за импровизация в различни формации, като се използва система за водене и следване. Разработва стандартизиран речник на движения, комбинации и свързани с тях знаци, които позволяват на танцьорите да импровизират заедно и да танцуват в синхрон. Неразделна част от танца са зилите, на които се свири по време на изпълнението му. А в диалектните форми  на стила се включват различни аксесоари – дайрета, ветрила, саби, воали, кошници, шалове, поли и др.

    Танцьори, които познават езика на American Tribal Style, могат да отидат навсякъде по света и да започнат да танцуват с непознати ATS танцьори, а танцът им да изглежда така сякаш са репетирали преди това заедно. Това е наистина магично и създава истинско усещане за общност. Сякаш си част от племе, разпръснало се по света, но с общ език и познание. Освен самия танц, костюмите също са уникално красиви – с дълги разливащи се поли, шалове, богато декорирани колани, чолита, сутиени с монети, красиви прически с много цветя и разбира се, впечатляващи бижута.

    Подходящ е за всеки, и особено за тези, които обичат да танцуват в група, но искат и повече свобода отколкото дадена хореография предлага.

    В класовете ще се изучават  основите на стила – правилна стойка, базови бавни и бързи движения, правила за импровизация. Ще се научите как да използвате езика на този  танц, как да водите и следвате танцови формации и да импровизирате с останалите танцьори от групата. Също така ще подобрите стойката, координацията, пластичността  и чувствеността си, ще изградите сила, увереност и по-добро самочувствие, ще се докоснете до магията на общуването и изразяването чрез танц!

    Кати Сталман, бивш член на FatChanceBellyDance казва: „ Американският трайбъл стил може да остане неразбран на пръв поглед, но всъщност е интуитивен метод за комуникация. Той е споделяне на лидерство. Той е доверието, което вие гласувате на партньорите си в танца, и което те гласуват на вас, за това, че ще се подкрепяте взаимно в процеса на смяна на лидерството, както и сигурността, че по-опитните танцьори няма да ви оставят да се провалите. Това е чувство, толкова силно свързано с всички танцьори, с които танцувате, което в допълнение с отразяването на фините знаци, ви помагат да предусетите всяко следващо тяхно движение. Това е истински поток на енергия между танцьори, музика и съзнание.“

    Инструктори

    • Мирела Ряшева

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 4 посещения (валидна 2 месеца)

      40 лв.
    • Multisport карта
    • Мирела Ряшева

      Мирела Ряшева

      Стречинг, Каланетика, Американски трайбъл

      Информация

      Сертифициран инструктор от Национална Спортна Академия „Васил Левски“ с 10 годишен опит във воденето на групови занимания. Преминала е обучения по аеробика, каланетика, стречинг, пилатес. Изучава приложна кинезиология и е лицензиран боуен терапевт. Завладяна е от начинът, по който функционира човешкото тяло и непрекъснато се стреми да разширява познанията си в тази област.

      Още от 5 годишна спортува и танцува. Започва с художествена гимнастика, а по-късно преминава през плуване, волейбол, спортни танци. Дипломира се като един от първите магистър урбанисти в България, но танците и спортът продължават да бъдат неразделна част от живота ѝ. През 2005 г. се включва в група по латино танци в Latin Force Dance Studio, където изучава салса, меренге, бачата, ча-ча. Паралелно с тях поддържа форма с денс аеробика и йога.
      Три години по-късно открива ориенталските танци, които я омагьосват с красотата и вълшебството си. Така тя започва активно да посещава уроци и семинари с известни наши и чуждестранни преподаватели в този стил. По същото време се присъединява и към група по модерен балет, с която участва в поредица от събития в град София.

      През 2010 г. се запознава с Tribal Fusion Belly Dance, съчетаващ в себе си различни форми на танцово изкуство и разбира, че това е нещото, което е търсила всичките тези години. От тогава и до сега изучава стила в различните му измерения, като особено силно е привлечена и впечатлена от American Tribal Style. Посещава курсове и семинари в чужбина и се съсредоточава в изучаване на правилата и особеностите както на класическата му форма, така и на неговите диалекти. Взима участие в уъркшопи и представления в Рим, Атина и др. Допълнително обогатява своята танцова и двигателна култура с класове по съвременен танц, контактна импровизация, аксис силабус и фелденкрайс.

      През 2016 г. става съосновател на танцовото трайбъл общество K Dance Community, създадено с цел да стимулира обмена на знания, умения, идеи и опит между творци – професионалисти и любители, както и да организира събития и обучения, които да подпомагат алтернативните форми на общуване, свързани с танцовото, актьорското и други изкуства.

      Умения

      • Инструктор
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор от Национална Спортна Академия „Васил Левски“
      • Съосновател на танцово трайбъл общество K Dance Community

  • Пилатес

    Пилатес

    Описание

    Пилатес е метод за упражнения, разработен от Джоузеф Пилатес, който набляга на балансираното развитие на тялото чрез придобиване на сила, гъвкавост и усет, които подпомагат ефикасните и красиви движения. Пилатес е една от най-популярните системи от упражнения в света. Укрепва и тонизира мускулите, подобрява стойката, дава гъвкавост и равновесие и прави фигурата по-стройна.
    Виж Още

    Системата съчетава упражнения от каланетика, комбинирана гимнастика и йога. Основна цел на упражненията Пилатес е да заздрави мускулите, свързани с гръбнака и тези, намиращи се около и в дъното на коремната кухина. От тези, разположени в дълбочина мускули, зависи цялото движение и стабилност на тялото, както и укрепването на гръбнака ,което от своя страна води до намаляване на болките и напрежението в гърба и позволява на тялото свободно и пълноценно движение. Едно от най-големите предимства на метода е, че работи добре при голям диапазон от хора. Всички упражнения са разработени в различни варианти и така тренировката може да бъде лека или предизвикателна, в зависимост от настроението и възможностите ви. В основата на всяка качествена тренировка по метода са шестте принципа на Пилатес: центриране, контрол, преливане в движенията, дишане, прецизност и концентрация. Методът Пилатес винаги поставя качеството пред количеството и практикувайки го ще разберете, че за разлика от много други системи за упражнения, той има по-малко повторения на дадено движение. В замяна на това, изпълняването на всяко движение с прецизност, води до значими резултати за кратко време.

    Инструктори

    • Боряна Иванова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения

      72 лв.
    • MultiSport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Боряна Иванова

      Боряна Иванова

      Пилатес, Модерни танци за деца, Салса и латино танци за деца

      Информация

      Боряна е дългогодишен професионален танцьор, понастоящем преподавател по модерни танци за деца и възрастни. Участвала е в множество български и международни телевизионни и сценични танцови проекти, филмови продукции, видеоклипове и реклами. Завършва магистърска степен „Съвременни танцови техники” към АМТИИ – гр. Пловдив. През 2008 г. започва да работи като детски и спортен аниматор. През последните няколко години се концентрира върху хореографската и педагогическата си работа с деца от различни възрасти. Нейни възпитаници печелят многократно медали на международни танцови фестивали.
      За да поддържа добрата кондиция на тялото си както за сцената, така и в ежедневието Боряна открива метода „Пилатес”. Ежедневните тренировки се превръщат в страст и тя започва да работи в няколко зали като инструктор и да води индивидуални тренировки по Пилатес и Кардиобалет. Черпи опит от някои от най-добрите инструктори по време на различни обучения и уъркшопи. Има сертификат от Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School.

      Умения

      • Хореограф
      • Инструктор
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор към Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School
      • Магистър по „Съвременни танцови техники” към АМТИИ – гр. Пловдив

  • Стречинг

    Стречинг

    Описание

    Стречингът е основна част от всяка тренировъчна програма и е ключов елемент в изграждането на здраво и балансирано тяло. Той представлява специфична система от упражнения за разтягане на мускулите и прилежащите тъкани. Редовното му практикуване подобрява еластичността им, което от своя страна води до по-голяма гъвкавост и обем на движенията. Еластичните мускули са по-малко поддатливи към травми, по-здрави са и по-бързо се възстановяват, тъй като разтягането подобрява кръвообръщението и съответно доставката на кислород и хранителни вещества и отстранява отпадните продукти.
    Виж Още

    Често прекомерното трениране или пък обездвижването водят до скъсяване на някои мускули, нарушава се мускулния баланс, което пречи на нормалната стойка и движения и се създава постоянно мускулно и ставно напрежение, а това са предпоставки за ранна амортизация на опорно-двигателния апарат.  В този случай отново благотворно влияние върху тялото оказват упражненията за разтягане. Стречингът не въздейства изолирано върху мускулите без да засегне и околните тъкани. Разтяга се и съединително-тъканната обвивка на мускулите – фасцията, подобрява се еластичността на ставната капсула, лигаментите и сухожилията. Последните притежават много малко еластичност, която бързо се губи с възрастта, ако не се поддържа. Периферните нерви също подлежат на разтягане и притежават еластичност, която може да се увеличи при тренировка или изгуби при обездвижване и това да повлияе на обема на извършваните движения. Стречинг упражненията въздействат и на проприорецепторите – специални нервни окончания в мускулите, ставите и сухожилията за анализиране на извършваните движения и определяне на положението на частите от тялото в пространството. Стречингът подобрява проприорецепцията и оттам връзката съзнание-мускули. Упражненията за разтягане водят и до повишено производство на ендорфини в тялото, които са свързани с чувството на наслада и удовлетворение. Обикновено хората след клас по стречинг споделят, че се чувстват като след масаж и усещат тялото си леко, гъвкаво и балансирано.

    Класовете винаги започват със загрявка на цялото тяло и след това се насочваме към всички основни мускулни групи чрез статично разтягане (задържане на позиция за определен период от време) и динамично разтягане (движение в пълен обем, което разтяга мускулите ви). Класовете приключват с релаксиращи упражнения за успокояване на ума и тялото. Упражненията се адаптират спрямо нивото и физическото състояние на участниците.

    Инструктори

    • Мирела Ряшева
    • Изабела Монева
    • Мина Сидерова
    • Лора Николаева
    • Теодора Цончева

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения

      72 лв.
    • MultiSport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Мина Сидерова

      Мина Сидерова

      Класически балет, Пилатес, Стречинг

      Информация

      Мина Сидерова се занимава с художествена гимнастика,  спортна гимнастика и акробатика от 6 до 14 годишна възраст към клуб ЦСКА . Завършва Балетна педагогика в АМТИИ „Проф.Асен Диамандиев“- гр. Пловдив. Работила е 10 години в школата на Мария Илиева като преподавател по класически екзерсис на деца от 3 до 14 годишна възраст. Работила е като преподавател по балет в център за съвременен танц в Дерида Денс център по заместване. Участвала е като балерина в Ко-продукции на Софийската национална опера и балет и Държавен музикален и балетен център „Стефан Македонски“.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Йога, стречинг и пилатес инструктор

      Постижения

      • Балерина в Ко-продукции на Софийската национална опера и балет и Държавен музикален и балетен център „Стефан Македонски“

       

    • Мирела Ряшева

      Мирела Ряшева

      Стречинг, Каланетика, Американски трайбъл

      Информация

      Сертифициран инструктор от Национална Спортна Академия „Васил Левски“ с 10 годишен опит във воденето на групови занимания. Преминала е обучения по аеробика, каланетика, стречинг, пилатес. Изучава приложна кинезиология и е лицензиран боуен терапевт. Завладяна е от начинът, по който функционира човешкото тяло и непрекъснато се стреми да разширява познанията си в тази област.

      Още от 5 годишна спортува и танцува. Започва с художествена гимнастика, а по-късно преминава през плуване, волейбол, спортни танци. Дипломира се като един от първите магистър урбанисти в България, но танците и спортът продължават да бъдат неразделна част от живота ѝ. През 2005 г. се включва в група по латино танци в Latin Force Dance Studio, където изучава салса, меренге, бачата, ча-ча. Паралелно с тях поддържа форма с денс аеробика и йога.
      Три години по-късно открива ориенталските танци, които я омагьосват с красотата и вълшебството си. Така тя започва активно да посещава уроци и семинари с известни наши и чуждестранни преподаватели в този стил. По същото време се присъединява и към група по модерен балет, с която участва в поредица от събития в град София.

      През 2010 г. се запознава с Tribal Fusion Belly Dance, съчетаващ в себе си различни форми на танцово изкуство и разбира, че това е нещото, което е търсила всичките тези години. От тогава и до сега изучава стила в различните му измерения, като особено силно е привлечена и впечатлена от American Tribal Style. Посещава курсове и семинари в чужбина и се съсредоточава в изучаване на правилата и особеностите както на класическата му форма, така и на неговите диалекти. Взима участие в уъркшопи и представления в Рим, Атина и др. Допълнително обогатява своята танцова и двигателна култура с класове по съвременен танц, контактна импровизация, аксис силабус и фелденкрайс.

      През 2016 г. става съосновател на танцовото трайбъл общество K Dance Community, създадено с цел да стимулира обмена на знания, умения, идеи и опит между творци – професионалисти и любители, както и да организира събития и обучения, които да подпомагат алтернативните форми на общуване, свързани с танцовото, актьорското и други изкуства.

      Умения

      • Инструктор
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор от Национална Спортна Академия „Васил Левски“
      • Съосновател на танцово трайбъл общество K Dance Community
    • Изабела Монева

      Изабела Монева

      Стречинг, Йога

      Информация

      За Изабела Монева спортът и движението винаги са били част от живота ѝ. Преминала е през различни стилове танци като модерен балет, contemporary, джаз техники, ladies style, хип хоп. Практикува също зумба, фитнес, джогинг.
      Винаги е била запленена от начина, по който функционира тялото, връзката му с ума и начина, по който се чувстваме. Така през 2017 открива йогата, която обединява всичко, от което има нужда, в едно – физическа сила, издръжливост, гъвкавост и баланс не само за ума, но и за тялото. Вече 2 години преподава йога и стречинг, виждайки огромното положително въздействие, което оказва върху практикуващите редовно.
      Преминала е обучение по йога към Himalaya Yoga Peeth International Institute of Yoga and Philosophy и е сертифициран учител към Yoga Alliance. Стиловете, които преподава са Виняса флоу, Хатха йога, Пауър йога, Ин йога, Стречинг йога.

      В класовете си се стреми да има индивидуално отношение към всеки и да предлага вариации, както за начинаещи, така и за напреднали.

      През последните години посещава различни класове както в България, така и в чужбина, семинари на международни преподаватели, много от които са гостували и в България. Класовете ѝ са с фокус върху дъха и правилното изпълнение на позите. Целят да отпуснат напрежението в мускулите, да успокоят ума, да ни заредят и вдъхновят.

      Умения

      • Инструктор

      Постижения

      • Сертифициран учител към Yoga Alliance
      • Преминала обучение по йога към Himalaya Yoga Peeth International Institute of Yoga and Philosophy
    • Теодора Цончева

      Теодора Цончева

      Стречинг, Табата

      Информация

      Теодора Цончева е влюбена от дете в движението и изкуството, а в нейния живот те са често свързани. Тя е певица и още от малка като част от вокална група „Бон-бон“ има честта да пее на една сцена с някои от най-големите ни звезди като Васил Найденов, Йорданка Христова и дори Лили Иванова. По-късно добива популярност като финалист във втория сезон на X Factor, където заема четвърто място на финал. Активно се занимава с музикалната си кариера след формата и до днес. Като дете за кратко тренира художествена гимнастика, но бързо разбира, че танците я привличат много повече и започва да танцува MTV танци, които след това заменя със спортни, за да намери по-късно голямата си любов в лицето на социалните латино танци. Посещава уроци на български и световно признати инструктори. Няколко години е част от състезателния отбор на Salsa con Miguel и взима участие в множество танцови фестивали и събития. Паралелно е помощник-инструктор в школата, а след това започва да води своя собствена група по салса и бачата.

      През 2012 година се запалва по йога и открива какви чудеса прави с телата ни стречингът, а след това започва да се занимава и с пилатес. Табата пък се превръща в любимия й начин да се зарежда с енергия, да се предизвиква и да поддържа форма. За нея най-добрата тренировка е споделената тренировка. Затова много обича да води групови тренировки и да мотивира хората да се движат активно.

      Умения

      • Инструктор
      • Танцьор

  • Каланетика

    Каланетика

    Описание

    Каланетиката е система от упражнения за развиване на сила и гъвкавост, създадена от Калан Пинкни. Характерното тук са фините и прецизни пружиниращи движения, които обикновено са с голяма повтаряемост – могат да достигнат до 100.
    Виж Още

    Тези движения не само активират големите мускулни групи, но и предизвикват съкращения на най-дълбоко разположените мускули. От първостепенна важност са мускулите на тазовото дъно, корема и дълбоките мускули на гърба. Работейки за тези мускули се повишава стабилността на цялото тяло и се балансира натоварването върху гръбначния стълб. Всяко упражнение е предназначено за конкретна част от тялото – за корема, ханша, бедрата, гърба, ръцете и е проектирано така, че неговото изпълнение да изисква работата на много мускули. Така благодарение на наглед лесни упражнения се постига висока ефективност и множество ползи за цялото тяло:

    • Подобряване на метаболизма и намаляване на теглото
    • Повишаване на гъвкавостта
    • Укрепване на мускулите – включително и дълбоките мускули
    • Подобряване стойката и стабилността на тялото
    • Подобряване на нервно-мускулната координация
    • Облекчаване на болките в гърба и крайниците

    Каланетиката е била замислена като метод за хора, имащи проблеми със ставите и гръбнака и рисковете от травми са сведени до минимум. Във всички упражнения е застъпена такава техника, която натоварва минимално долната част на гърба. Отделните упражнения са меки, въздействието им се дължи само на точността в изпълнението. Няма резки движения, всеки сам определя темпото и може да прави почивки по своя преценка.  Не е трудна за изпълнение, но ще усетите как мускулите ви работят в дълбочина, защото тези движения с малка амплитуда всъщност са невероятно ефективни и осигуряват бърз и сигурен начин да изваете здравото и красиво тяло, което заслужавате.

    Инструктори

    • Мирела Ряшева

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения

      72 лв.
    • MultiSport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Мирела Ряшева

      Мирела Ряшева

      Стречинг, Каланетика, Американски трайбъл

      Информация

      Сертифициран инструктор от Национална Спортна Академия „Васил Левски“ с 10 годишен опит във воденето на групови занимания. Преминала е обучения по аеробика, каланетика, стречинг, пилатес. Изучава приложна кинезиология и е лицензиран боуен терапевт. Завладяна е от начинът, по който функционира човешкото тяло и непрекъснато се стреми да разширява познанията си в тази област.

      Още от 5 годишна спортува и танцува. Започва с художествена гимнастика, а по-късно преминава през плуване, волейбол, спортни танци. Дипломира се като един от първите магистър урбанисти в България, но танците и спортът продължават да бъдат неразделна част от живота ѝ. През 2005 г. се включва в група по латино танци в Latin Force Dance Studio, където изучава салса, меренге, бачата, ча-ча. Паралелно с тях поддържа форма с денс аеробика и йога.
      Три години по-късно открива ориенталските танци, които я омагьосват с красотата и вълшебството си. Така тя започва активно да посещава уроци и семинари с известни наши и чуждестранни преподаватели в този стил. По същото време се присъединява и към група по модерен балет, с която участва в поредица от събития в град София.

      През 2010 г. се запознава с Tribal Fusion Belly Dance, съчетаващ в себе си различни форми на танцово изкуство и разбира, че това е нещото, което е търсила всичките тези години. От тогава и до сега изучава стила в различните му измерения, като особено силно е привлечена и впечатлена от American Tribal Style. Посещава курсове и семинари в чужбина и се съсредоточава в изучаване на правилата и особеностите както на класическата му форма, така и на неговите диалекти. Взима участие в уъркшопи и представления в Рим, Атина и др. Допълнително обогатява своята танцова и двигателна култура с класове по съвременен танц, контактна импровизация, аксис силабус и фелденкрайс.

      През 2016 г. става съосновател на танцовото трайбъл общество K Dance Community, създадено с цел да стимулира обмена на знания, умения, идеи и опит между творци – професионалисти и любители, както и да организира събития и обучения, които да подпомагат алтернативните форми на общуване, свързани с танцовото, актьорското и други изкуства.

      Умения

      • Инструктор
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор от Национална Спортна Академия „Васил Левски“
      • Съосновател на танцово трайбъл общество K Dance Community

  • Зумба

    Зумба

    Описание

    Зумба е уникална по рода си латино денс аеробика, съчетание от танц и кардио тренировка. Създадена е през 90-те години от колумбийския хореограф Алберто Перес (Бето). Характеризира се с танцувални движения под звуците на атрактивни латино ритми – салса, самба, меренге, регетон, кумбия и др. Музиката е динамична и освобождаваща, което прави всяка тренировка истинско забавление. Зумба съчетава аеробни движения с по-силови упражнения. Идеята е да се съчетае полезното с приятното – фитнес упражнения и танци. Но големият плюс на зумба е това, че ужасно се забавлявате и изобщо не разбирате колко голямо е всъщност натоварването за цялото тяло. Стъпките са лесни и бързо запомнящи се. В зумба няма нива и можете да се включите по всяко време.

    Инструктори

    • Емануела Алварез
    • Маргарита Масларова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения

      72 лв.
    • Multisport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Емануела Алварез

      Емануела Алварез

      Зумба, Зумба тонинг

      Информация

      Емануела Алварез (#EMSI) e сертифициран инструктор по Zumba Fitness от 2012 г., Zumba Toning – 2015 г., STRONG by Zumba – 2016 г.
      Разработва нейна нова програма HIP-HOP FITness® от 2018 г. Спортува активно от ранна детска възраст бокс, лека атлетика и различни видове танци като хип-хоп, модерен балет, народни танци, латино танци и други.

      За нея спортът не е просто физическа дейност, която практикуваме, за да изглеждате задоволително, а начин на живот, формиране на мироглед. Всичко това, което ни прави силни и ни кара да се развиваме и променяме в положителна посока. Класовете с нея са един добър метод за релакс и поддържане на добро здраве с движение.
      Положителна, енергична и винаги с широка усмивка, тя ви очаква!

      Умения

      • Хореограф
      • Инструктор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор по Zumba Fitness, Zumba Toning и STRONG by Zumba
    • Маргарита Масларова

      Маргарита Масларова

      Зумба, Strong Nation

      Информация

      Маргарита Масларова (Маги) се занимава със спорт от ранна детска възраст. Първоначално започва като любител в залата по аеробика, но не след дълго става състезател по спортна аеробика в категория девойки младша и старша възраст, а впоследствие и жени. Маги има няколко титли от национални състезания по спортна аеробика, в това число републикански вицешампион за девойки, републикански шампион в категория тройки, като участва и на Световно първенство за юноши и девойки в Лос Анджелис през 2000 г. За известен период преустановява спортна дейност, за да завърши юридическото си образование в СУ „Св. Кл. Охридски“, но афинитетът към спорта и притегателната сила на залата се оказват достатъчно силни, за да върнат Маги там, но този път като преподавател по Zumba Fitness и STRONG by Zumba! Освен сертифициран инструктор по Zumba Fitness, Zumba Gold и STRONG by Zumba, Маги е преминала и сертификационен курс по метода табата, а така също има и лиценз като инструктор по аеробика към Съюза по аеробика.

      Маги е участвала в редица международни Zumba форуми, вкл. Bibione Beach Fitness (Италия 2016 г.), Zumba Convention през 2017 и 2018 г., проведени в Орландо, САЩ, където е имала възможността да участва в редица образователни уъркшопи (вкл. Latin Urban, Hit the Streez, Dance MashUP, Learn to cue like pro и пр.), сесии и мастъркласове на зумба обучаващи специалисти и международни презентъри от цял свят.

      Маги споделя, че води часовете си изключително и преди всичко за удоволствие, като хоби, обича да вижда заряда, който оставя всяка една зумба тренировка в хората около нея. „…зарежда ме и ми дава мотивация да продължавам да правя това, което безкрайно обичам“, споделя тя.

      Умения

      • Хореограф
      • Инструктор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор по Zumba Fitness, Zumba Gold и STRONG by Zumba
      • Сертифициран инструктор към Съюза по Аеробика в България

       

  • STRONG Nation

    STRONG Nation

    Описание

    STRONG Nation e високо интензивна интервална тренировка (HIIT – high intensity interval training), при която всяко движение е в перфектен синхрон с темпото, ацентите и интензитета на музиката. Нещо повече, тук музиката е специално продуцирана от имена като Steve Aoki, Timberland, Justin Timberlake, Jay Z, за да провокира участниците да дадат своя максимум, музиката води, докато изпълняваме различен тип високоинтензивни аеробни упражнения. Така всеки подскок, клек, burpee и пр. е водено от дадения музикален акцент, като по този начин мотивацията да направим поне още едно повторение (а може би и три) се засилва.
    Класът е идеален за тези, които искат да горят калории в бърз порядък, тонизирайки всички части на тялото – корем, бедра, ръце и пр. Тренировката е изцяло със собствено тегло с микс от плио- и изометрични упражнения, която ще ви накара да се изпотите и да искате още! Дори и да сте начинаещи – не се притеснявайте, всяко упражнение има различни степени и начини на изпълнение – т.нар. минимум, базов и максимален, така че да усещате комфорт, като в същото време предизвиквате тялото си!

    Инструктори

    • Емануела Алварез
    • Маргарита Масларова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения

      72 лв.
    • Multisport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Емануела Алварез

      Емануела Алварез

      Зумба, Зумба тонинг

      Информация

      Емануела Алварез (#EMSI) e сертифициран инструктор по Zumba Fitness от 2012 г., Zumba Toning – 2015 г., STRONG by Zumba – 2016 г.
      Разработва нейна нова програма HIP-HOP FITness® от 2018 г. Спортува активно от ранна детска възраст бокс, лека атлетика и различни видове танци като хип-хоп, модерен балет, народни танци, латино танци и други.

      За нея спортът не е просто физическа дейност, която практикуваме, за да изглеждате задоволително, а начин на живот, формиране на мироглед. Всичко това, което ни прави силни и ни кара да се развиваме и променяме в положителна посока. Класовете с нея са един добър метод за релакс и поддържане на добро здраве с движение.
      Положителна, енергична и винаги с широка усмивка, тя ви очаква!

      Умения

      • Хореограф
      • Инструктор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор по Zumba Fitness, Zumba Toning и STRONG by Zumba
    • Маргарита Масларова

      Маргарита Масларова

      Зумба, Strong Nation

      Информация

      Маргарита Масларова (Маги) се занимава със спорт от ранна детска възраст. Първоначално започва като любител в залата по аеробика, но не след дълго става състезател по спортна аеробика в категория девойки младша и старша възраст, а впоследствие и жени. Маги има няколко титли от национални състезания по спортна аеробика, в това число републикански вицешампион за девойки, републикански шампион в категория тройки, като участва и на Световно първенство за юноши и девойки в Лос Анджелис през 2000 г. За известен период преустановява спортна дейност, за да завърши юридическото си образование в СУ „Св. Кл. Охридски“, но афинитетът към спорта и притегателната сила на залата се оказват достатъчно силни, за да върнат Маги там, но този път като преподавател по Zumba Fitness и STRONG by Zumba! Освен сертифициран инструктор по Zumba Fitness, Zumba Gold и STRONG by Zumba, Маги е преминала и сертификационен курс по метода табата, а така също има и лиценз като инструктор по аеробика към Съюза по аеробика.

      Маги е участвала в редица международни Zumba форуми, вкл. Bibione Beach Fitness (Италия 2016 г.), Zumba Convention през 2017 и 2018 г., проведени в Орландо, САЩ, където е имала възможността да участва в редица образователни уъркшопи (вкл. Latin Urban, Hit the Streez, Dance MashUP, Learn to cue like pro и пр.), сесии и мастъркласове на зумба обучаващи специалисти и международни презентъри от цял свят.

      Маги споделя, че води часовете си изключително и преди всичко за удоволствие, като хоби, обича да вижда заряда, който оставя всяка една зумба тренировка в хората около нея. „…зарежда ме и ми дава мотивация да продължавам да правя това, което безкрайно обичам“, споделя тя.

      Умения

      • Хореограф
      • Инструктор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор по Zumba Fitness, Zumba Gold и STRONG by Zumba
      • Сертифициран инструктор към Съюза по Аеробика в България

       

  • Табата

    Табата

    Описание

    Табата е тренировъчен протокол и форма на високоинтензивно кардио (HIIT). За Табата протокола се твърди, че е един от най-ефективните методи за подобрение на аеробния и анаеробния капацитет, както и за изгарянето на мазнини. Табата е високо интензивна интервална тренировка с обща продължителност 4 минути, включваща интензивно натоварване 20 секунди, почивка 10 секунди за 8 рунда. Това я прави предпочитана от всеки, който няма време за стандартна фитнес тренировка, но иска бързи резултати и добра форма.
    Виж Още

    Табата протоколът е създаден от японския учен д-р Табата през 1996 година в Японския национален институт за спортна медицина. Тестовите обекти на изследванията на д-р Табата били професионални японски състезатели по бързо пързаляне с кънки, а целта на изследванията била намирането на най-ефектвиния начин за подобряване на аеробния и анаеробния капацитет на състезателите. Основното упражнение, използвано в изследването било каране на велоергометър. След многобройни изследвания д-р Табата достигнал до извода, че протокол, включващ 20 секунди интензивно натоварване, последвано от 10 секунди почивка, повторен 8 пъти за общо 4 минути е най-ефективният метод за подобрение на аеробния и анаеробния капацитет. Този протокол бил дори по-ефективен от бягане в продължение на един час. Д-р Табата дори експериментирал с различна продължителност на интервалите, като 30 или 40 секунди интензивно натоварване, последвани от 10 или 20 секунди почивка, но комбинацията от 20 секунди натоварване, последвано от 10 секунди почивка, повторена 8 пъти се оказала най-ефективна.
    Само една 4 минутна сесия от този протокол изгаря същото количество калории, като 60 минутен джогинг. Нещо повече ефектът върху метаболизма е толкова голям, че тялото продължава да гори значително количество калории и 24 часа след края на тренировката.

    Протоколът табата се състои от три елемента: загрявка, интервална тренировка и cooldown (плавно спиране на протокола, подобно на загрявката).

    Инструктори

    • Теодора Цончева

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      38 лв.
    • Карта за 8 посещения

      72 лв.
    • Multisport карта
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Теодора Цончева

      Теодора Цончева

      Стречинг, Табата

      Информация

      Теодора Цончева е влюбена от дете в движението и изкуството, а в нейния живот те са често свързани. Тя е певица и още от малка като част от вокална група „Бон-бон“ има честта да пее на една сцена с някои от най-големите ни звезди като Васил Найденов, Йорданка Христова и дори Лили Иванова. По-късно добива популярност като финалист във втория сезон на X Factor, където заема четвърто място на финал. Активно се занимава с музикалната си кариера след формата и до днес. Като дете за кратко тренира художествена гимнастика, но бързо разбира, че танците я привличат много повече и започва да танцува MTV танци, които след това заменя със спортни, за да намери по-късно голямата си любов в лицето на социалните латино танци. Посещава уроци на български и световно признати инструктори. Няколко години е част от състезателния отбор на Salsa con Miguel и взима участие в множество танцови фестивали и събития. Паралелно е помощник-инструктор в школата, а след това започва да води своя собствена група по салса и бачата.

      През 2012 година се запалва по йога и открива какви чудеса прави с телата ни стречингът, а след това започва да се занимава и с пилатес. Табата пък се превръща в любимия й начин да се зарежда с енергия, да се предизвиква и да поддържа форма. За нея най-добрата тренировка е споделената тренировка. Затова много обича да води групови тренировки и да мотивира хората да се движат активно.

      Умения

      • Инструктор
      • Танцьор

  • Детски групи – български народни танци

    Детски групи – български народни танци

    Описание

    Защо да запишем детето на български народни танци?

    Българските народни танци съвместяват най-доброто от спорта и изкуството. Колкото и тривиално да звучи – това е най-българското изкуство. Разполагат с многообразни и в същото време характерни ритми и стъпки, събрани на малка площ. Именно те ни правят уникални като народ и душевност. И в същото време, подготовката прилича на спортната. В танците участват всички мускулни групи на човешкото тяло. На практика, танцувайки, детето развива целия двигателен апарат. Чрез българските народни танци децата се  учат на любов и отношение към българското наследство – музиката, песните, инструментите, носиите, а чрез тях обичаите и традициите. Така се създава цялостно отношение към културата въобще. В допълнение децата се възпитават в самостоятелност и дисциплината. Народните танци, обаче, са преди всичко емоция. Навсякъде, където има изкуство, има и забавление.
    Виж Още

    Българското танцово фолклорно наследство е част от богатството на нашата културна традиция. Българските народни танци са проява на духовната култура на народа ни. Те отразяват живота, преживяванията и чувствата на българина и са неразривно свързани с процеса на труда, с обичаите, музиката и песенното творчество. Многообразни са видовете и формите на народните танци, многообразни са стилът и характера на изпълнение, народните носии, музикалният съпровод и свързаните с танците народни обичаи. Проучването на фолклора в неговите регионални разновидности и многообразие дава възможност за по-пълното му и по-точно съхранение във времето. Всяка от шестте основни етнографски области се слави със своите специфични танци и хора, които отразяват нейната история, култура, нрави и обичаи. Българинът през вековете е създал голям брой народни хора, игри и танци с най-разнообразна хореография, ритми, форми и строеж. Цялото това многообразие наред с прекрасните автентични фолклорни мелодии карат хора от всякакви възрасти, пол и професии да се разтоварят от напрегнатия делник, потропвайки кръшни хора.

    Инструктори

    • Хороводец

    Цени

    • Еднократно посещение

      8 лв.
    • Месечна карта за 8 посещения (валидна 2 месеца)

      60 лв.

  • Детски групи – салса и латино танци

    Детски групи – салса и латино танци

    Описание

    Ако желаете Вашето дете да развие чувство за ритъм, да изгради танцова култура, правилна стойка, да изразходва безкрайната си енергия в нещо наистина полезно, то отговорът е – салса! При нас детето Ви ще открие удоволствието от танца, много нови приятели, а там, където има емоция – има и забавление!
    Виж Още

    Раждането на салсата се свързва с популярната кубинска музика и по-конкретно с кубинския сон, станал известен в цял свят през 20-те години на миналия век. Именно този стил в музиката е причина за появата на латино танците. Салсата е танцова интерпретация на един от стиловете в кубинския сон – Son Montuno, като има и силно влияние от данзон, мамбо, гуагуанко и други афро-кубински фолклорни танци. Салсата се преоткрива и променя непрекъснато, като днес танцът е богата смесица от латино-американски стилове и елементи от западната танцова култура.
    Ако погледнем назад, можем да проследим историята на танца, изпълнена с немалко политически и социални конфликти. Затова и днес в салсата има няколко различни стила: Cuban (известен още като „Casino”), New York Style (или “Mambo on 2″), Los Angeles Style (LA Style, “On 1″), Colombian Salsa (“Cali-Style”), Miami-Style Salsa. Обикновено салса се танцува по двойки, въпреки че има и соло вариации, танцуване в линия (suelta), както и Rueda de Casino, при която няколко двойки танцуват в кръг и разменят партньорите си. Салса може да се танцува като хореография, свободен стил или „социално” (импровизация).
    Салса се танцува на музика с повтарящ се ритъм от осем удара, т.е. два такта по четири удара. Салса схемите обикновено имат по три стъпки на всеки четири удара, като един се пропуска, т.н. пауза. Пропуснатият удар често се маркира с потропване, ритване и т.н. Обикновено музиката включва сложни ударни ритми и е бърза, около 180 удара за минута.

    Социални латино танци, застъпени в курса за деца: салса, меренге, ча-ча.

    Инструктори

    • Боряна Иванова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      34 лв.
    • Семейна карта за 8 посещения

      60 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Боряна Иванова

      Боряна Иванова

      Пилатес, Модерни танци за деца, Салса и латино танци за деца

      Информация

      Боряна е дългогодишен професионален танцьор, понастоящем преподавател по модерни танци за деца и възрастни. Участвала е в множество български и международни телевизионни и сценични танцови проекти, филмови продукции, видеоклипове и реклами. Завършва магистърска степен „Съвременни танцови техники” към АМТИИ – гр. Пловдив. През 2008 г. започва да работи като детски и спортен аниматор. През последните няколко години се концентрира върху хореографската и педагогическата си работа с деца от различни възрасти. Нейни възпитаници печелят многократно медали на международни танцови фестивали.
      За да поддържа добрата кондиция на тялото си както за сцената, така и в ежедневието Боряна открива метода „Пилатес”. Ежедневните тренировки се превръщат в страст и тя започва да работи в няколко зали като инструктор и да води индивидуални тренировки по Пилатес и Кардиобалет. Черпи опит от някои от най-добрите инструктори по време на различни обучения и уъркшопи. Има сертификат от Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School.

      Умения

      • Хореограф
      • Инструктор
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор към Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School
      • Магистър по „Съвременни танцови техники” към АМТИИ – гр. Пловдив

  • Детски групи – спортни и латино танци

    Детски групи – спортни и латино танци

    Описание

    В началото на XX век се зараждат и оформят танците във вида, в който ги познаваме и днес, а именно състезателните или по късно преименувани в спортни танци. Делят се на две основни групи – стандартни и латиноамерикански, във всяка от които има по пет танца.
    Виж Още

    Стандартни танци:
    Английски (бавен) валс – музикален размер 3/4, темпо 28 – 30 такта в минута. Изпълнен за първи път през 1918г. Произхожда от американския „бостон”.
    Танго – музикален размер 4/4, темпо умерено бързо 30 – 32 такта в минута. Произход – Аржентина. През 1907г. в Париж се провежда първият официален конкурс по танго.
    Виенски валс  – музикален размер 3/4, темпо умерено бързо – 58-60 такта в минута. През 1813г. е отречен като танц, но се е оказало невъзможно да бъде спряно разпространението му.
    Фокстрот /Слоуфокс/ – музикален размер 4/4 темпо – умерено 29 – 30 такта в минута. Произход – Америка, създаден от Хари Фокс през 1910г. Един от най популярните танци.
    Куикстеп – музикален размер 4/4, темпо бързо – 50 – 52 такта в минута. Американски танц, появил се в Европа в началото на 20-те години.

    Латиноамерикански танци:
    Самба – музикален размер 2/4, темпо умерено бързо 50 – 52 такта в минута. Родина – Бразилия. Бърз и динамичен танц с пулсиращ ритъм.
    Ча-ча – музикален размер 4/4, темпо умерено бързо – 30 – 32 такта в минута. Създаден на базата на кубинския танцов фолклор през 1953г. в Хавана – Куба.
    Румба – музикален размер 4/4, темпо бавно – 24 – 26 такта в минута. Танцува се на особен вид бавна музика, наречена „румба болеро”. Произхожда от Куба.
    Пасо добле – музикален размер 2/4, темпо умерено бързо – 58 – 60 такта в минута. Произход на танца – Испания. Изпълнява се по време на фиестите. Разпространил се е първо в латинска Америка, а по късно и в Европа, но вече като турнирен танц.
    Джайв – музикален размер 4/4, темпо бързо – 40 – 44 такта в минута. Познат е от 1938г., като „буги”, 1940г. като „джитербонг”, 1945г. като „бимбон”- но винаги с едни и същи стъпки и движения. Наименованието си „джайв”, получава от англичаните. Решаващ прелом в изпълнението и движенията танцът джайв получава от 1955 до 1957 г. с навлизането на музиката „рокендрол”.

    Съвременните тенденции за развитието на спортните танци са предимно в посока атлетизъм и динамика. Независимо от своето доближаване до екстремните спортове, те са нещо изключително атрактивно, красиво и непреходно.

    Социални латино танци, застъпени в курса за деца: салса, меренге, ча-ча.

    Инструктори

    • Диляна Попова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Семейна карта за 16 посещения

      120 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Диляна Попова

      Диляна Попова

      Спортни и латино танци за деца и възрастни

      Информация

      Диляна Попова (Диди) се занимава със спортни танци от 14 години. Състезава се в редица български и международни състезания (Италия, Словения, Австрия, Босна и Херцеговина, както и най-престижния турнир в света – Blackpool в Англия). Развива уменията си, посещавайки множество семинари и обучавайки се при едни от най-висококвалифицираните треньори в областта на спортните танци от Дания и Словения. Усъвършенства познанията си по спортни танци със световните шампиони по латиноамерикански танци за аматьори Троелс Баер и Ина Желязкова (Дания).
      Завършила е НСА, специалност „Треньор по спортни танци“, както и „Испанска филология” в СУ „Св. Климент Охридски“. Тази подготовка я прави изключително добра в работата й с детски групи и състезателни двойки. Лицензиран съдия по спортни танци от 2021 г. Диляна е част от Latin Force Team.

      Как протичат часовете с Диляна може да видите ТУК 😉

      Умения

      • Работа с деца и развитие на състезателни двойки
      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Най-висок състезателен международен клас М, латиноамерикански танци
      • Лицензиран съдия по спортни танци от 2021 г.
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.

  • Детски групи – класически балет

    Детски групи – класически балет

    Описание

    Класическият балет е най-грациозния и красив танц! Развива музикалност, координация, танцова култура, правилна стойка, хармонично развита мускулатура. Възпитава у децата дисциплина, трудолюбие и самочуствие, както на сцената, така и в живота. Вашето дете ще открие удоволствието от танца, красотата на движението и стойностната музика, ще развие своята пластичност, артистичност, усет за естетика!
    Виж Още

    Балетът е сценично изкуство, създадено на основата на драматургията, музиката, пантомимата, сценографията и хореографията, в което основно изразно средство е танцът. В балета се различават класически танц и характерен танц. Основен е действеният танц с или без дивертисмент. В балета се включват ритмопластическият танц, свободната пластика, танцът „модерн“ и джаз-балетът. Жанровете се определят предимно от музикалните и литературните жанрове.

    Европейският балет възниква през Ренесанса под формата на бални и народни танци. За пръв спектакъл с единен сюжет се смята поставеният през 1581 г. във Франция балет на италианеца Балтазарини. Важен етап в развитието на балета е откриването на Кралската академия на танца в Париж през 1661 г. Принос за западноевропейския балет имат Жан-Жорж Новер, Филип Тальони, Мария Тальони, Жул Перо, Август Бурнонвил, Фани Елслер, Жан Корали, Люсил Гранд. В Русия балетът възниква във 2-рата половина на 17 век и се развива през 19-20 век. Изключителен принос за създаване на руска балетна школа имат Шарл Луи Дидло, М. И. Петипа, Лев Иванов, Анна Павлова, Михаил Фокин, Сергей Дягилев. Балетът във Великобритания (Лондонски кралски балет) и САЩ се развива през 20 век. По-известни имена в Развитието на съвременният балет са Айседора Дънкан, Джордж Баланчин, Марта Греъм, Морис Бежар и др.

    Инструктори

    • Тиара
    • Мина Сидерова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      36 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Мина Сидерова

      Мина Сидерова

      Класически балет, Пилатес, Стречинг

      Информация

      Мина Сидерова се занимава с художествена гимнастика,  спортна гимнастика и акробатика от 6 до 14 годишна възраст към клуб ЦСКА . Завършва Балетна педагогика в АМТИИ „Проф.Асен Диамандиев“- гр. Пловдив. Работила е 10 години в школата на Мария Илиева като преподавател по класически екзерсис на деца от 3 до 14 годишна възраст. Работила е като преподавател по балет в център за съвременен танц в Дерида Денс център по заместване. Участвала е като балерина в Ко-продукции на Софийската национална опера и балет и Държавен музикален и балетен център „Стефан Македонски“.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Йога, стречинг и пилатес инструктор

      Постижения

      • Балерина в Ко-продукции на Софийската национална опера и балет и Държавен музикален и балетен център „Стефан Македонски“

       

    • Тиара

      Тиара

      Класически балет за деца

      Информация

      Студио за класически балет ТИАРА предлага обучение по балет за деца на възраст 4-11 години, базирано на руската методика Ваганова. Балетният екзерсис е адаптиран за възрастта на децата и много бързо малките несигурни стъпки се превръщат в танцувални! В школата се обучават над 160 деца, които се докосват до балетното изкуство и творят!

      Студиото отваря врати през 2015 година с художествен ръководител Нина Гачевска – професинална балерина и педагог, завършила Националното училище за танцово изкуство с профил “Класически балет“ през 2005г. и специалност “Балетна педагогика“ в НМА “Проф. Панчо Владигеров“ през 2010г.

      Учебната година започва в началото на септември и продължава до края на месец юни. Важна част от календара на творческата година са сценичните изяви на децата – самостоятелни спектакли и концерти, участия в конкурси и фестивали, участия в телевизионни предавания. Възпитаниците на школата са носители на редица отличия от различни форуми.

      Мотото на студио за класически балет Тиара е “Защото зад всяка успяла балерина стоят подкрепата, търпението и любовта!”

  • Детски групи – модерни танци

    Детски групи – модерни танци

    Описание

    Модерните танци съчетават в себе си различни танцови стилове като класически и модерен балет, джаз, хип-хоп, MTV, диско, шоу балет. На базата на съвременна популярна музика се изграждат хореографии, подходящи както за момичета, така и за момчета от различни възрастови групи.  Различните танцови техники дават възможност на децата да оформят своя усет за ритъм и динамика, да развиват двигателната си култура, и заедно с това своя творчески дух и въображение. Освен разкриване на индивидуалните качества на детето, модерните танци дават възможност за обогатяване на социалната комуникация и развитие на уменията на децата за работа в група. На базата на модерни танци се изграждат театрални и телевизионни мюзикъли, различни шоу програми,  музикални видеоклипове на популярни изпълнители.

    Инструктори

    • Боряна Иванова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Семейна карта за 16 посещения

      120 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца

    • Боряна Иванова

      Боряна Иванова

      Пилатес, Модерни танци за деца, Салса и латино танци за деца

      Информация

      Боряна е дългогодишен професионален танцьор, понастоящем преподавател по модерни танци за деца и възрастни. Участвала е в множество български и международни телевизионни и сценични танцови проекти, филмови продукции, видеоклипове и реклами. Завършва магистърска степен „Съвременни танцови техники” към АМТИИ – гр. Пловдив. През 2008 г. започва да работи като детски и спортен аниматор. През последните няколко години се концентрира върху хореографската и педагогическата си работа с деца от различни възрасти. Нейни възпитаници печелят многократно медали на международни танцови фестивали.
      За да поддържа добрата кондиция на тялото си както за сцената, така и в ежедневието Боряна открива метода „Пилатес”. Ежедневните тренировки се превръщат в страст и тя започва да работи в няколко зали като инструктор и да води индивидуални тренировки по Пилатес и Кардиобалет. Черпи опит от някои от най-добрите инструктори по време на различни обучения и уъркшопи. Има сертификат от Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School.

      Умения

      • Хореограф
      • Инструктор
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран инструктор към Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School
      • Магистър по „Съвременни танцови техники” към АМТИИ – гр. Пловдив

  • Детски групи – хип-хоп

    Детски групи – хип-хоп

    Описание

    Хип-хоп е танцов стил, който се изпълнява под музиката на хип-хоп и се развива като част от хип-хоп културата. Включва много други стилове като breaking (брейкинг), locking (локинг) и popping (попинг), които започват да се развиват от 70-те години, благодарение на афро-американците и латиноамериканците. Това, което отличава този стил от останалите е възможността за пълна и свободна импровизация, което позволява на танцьорите да се изразяват. Или казано по друг начин – в хип-хоп няма ограничения!  Този стил е импресия на свободния дух в стрийт културата. От създаването на хип-хоп досега са възникнали много от известните и утвърдени стилове, като всеки един от тях обединява уникални сами по себе си движения.

    Инструктори

    • Петър Иванов (uMove)
    • Моника Кирилова (uMove)

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 8 посещения (валидна 2 месеца)

      72 лв.
    • Пепи (uMove)

      Пепи (uMove)

      Хип-хоп (uMove)

      Информация

      Петър (Пепи) Иванов е един главните инструктори в Хип-хоп танцово училище uMove, с дългогодишен опит в различни стрийт стилове. Пепи е пример за приемствеността в школата. Поставя своето начало като любител, но постепенно волята и постоянството му го изкачват по всяко стъпало нагоре в йерархията. Днес е не само преподавател, но и сърцето на представителното „crew” на uMove.
      През годините като част от uMove Crew, взима редица призови места на стрийт състезания в цяла България. През 2017 г. записва два огромни успеха – влиза солово в топ 8 BG двойки на Еропейско състезание по стрийт танци в Пловдив „European Street Masters 2017”, както и топ 16 в Европейското състезание „BackToStylez” в Пиза, Италия.
      Пепи е част и от екипа професионални танцьори на Детска Евровизия 2016, танцьор в новата реклама за Европа на Toyota Yaris 2017, полуфиналист с uMove Crew в България Търси Талант 2016, част от екипа професионални танцьори във филма „Eyes”, сниман в Nu Boyana Film Studios.
      Не на последно място, Пепи е част от хореографския екип на uMove и съхореограф и танцьор на две танцово-театрални постановки „Епизоди“ (2016) и „Фрагменти“(2017), които се играха пред претъпкана зала в Независим театър.
      Накратко, Пепи е пример за духа и културата в школата – различен, но с отборен дух.
      Заповядайте да се запознаете лично!

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Топ 8 BG двойки на Еропейско състезание по стрийт танци в Пловдив „European Street Masters 2017”
      • Топ 16 в Европейското състезание „BackToStylez” в Пиза, Италия
    • Мони (uMove)

      Мони (uMove)

      Хип-хоп (uMove)

      Информация

      Моника (Мони) Кирилова е инструктор в една от най-големите и утвърдени школи по хип-хоп танци в България uMove!
      Любовта ѝ към музиката я съпровожда цял живот и я тласка непрестанно да пробва различни неща в тази сфера. Като малка, Мони свири на пиано, занимава се с пеене, след това танцува и модерен балет, спортни танци, ирландски танци и от 6 години вече изучава стиловете Hip-hop, Locking, Popping, House, Waacking и Vogue в танцово училище uMove. Освен това, тя черпи своя опит и от класове на световноизвестни танцьори като P. Lock, Rada, Paradox, Mufasa, Majid, Mamson, Princess Lockeroo, Chrissy Chou, Henry Link, OG, Marvin и други.

      За човек, който учи право, Мони учудващо добре разпределя времето си така, че да успява и да преподава. Мотивацията й се дължи навярно на детската ѝ мечта, свързана с това да излезе пред широката публика с нещо свое. Тя споделя как като малка изнася концерти у дома, представяйки си, че е голямо събитие. И ето го пътя на Мони – от кулисите зад шкафа вкъщи, до голямата сцена. Нещо повече, сега тя е част от хореографския екип, който стои зад спектактлите на uMove.

      Мото: Бъди естествен и прави всичко с любов!

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

  • Детски групи – к-поп

    Детски групи – к-поп

    Описание

    Korean pop или K-pop (к-поп) е музикален жанр, който обхваща много стилове на южнокорейската поп музика включително различни направления на денс музиката, електро поп, хип-хоп и съвременен ритъм енд блус. Според автор на американското музикално списание Ролинг Стоун, к-поп е „смесица от модна западна музика и високо енергетичен японски поп“ (J-pop), който „лови слушателите с повтарящи се закачливи фрази, често на английски език“. К-поп „следва линията на смесване на стилове, съчетава пеене, рап и специален акцент на представление и мощни визуални ефекти“.
    Виж Още

    К-поп не е просто музика, а субкултура, популярна сред младите хора по целия свят. Атрактивна е заради модерно звучащите песни, в които има лесно запомнящи се фрази на английски език. Музикалните клипове са цветни и забавни, а всяка песен има своя собствена хореография, която артистите изпълняват на сцената.

    Танците са незаменима част от к-поп. Когато групите танцуват и пеят, често сменят позициите си в бърз синхрон. К-поп хореографията често включва „Point dance“, състоящ се от повтарящи се движения. Тези основни движения изпъкват, запомнят се лесно и съвпадат с текста на песните.

    Инструктори

    • Симона Доганова

    Цени

    • Еднократно посещение

      10 лв.
    • Карта за 4 посещения

      36 лв.
    • Карта за 8 посещения

      68 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца

  • Детски групи – таекуондо

    Детски групи – таекуондо

    Описание

    Таекуондо е бойно изкуство, зародило се в Корея. Като едно от най-практикуваните бойни изкуства, с над 70 милиона трениращи по света, то е национален спорт на Корея и олимпийски спорт.
    Тае – означава крак, куон – означава “юмрук или ръка”, а до означава “път” или “начин”. По този начин таекуондо често се превежда като “изкуството на ударите с ръце или крака” или “начин на удряне с ръце и крака”. Таекуондо е комбинация от бойна техника, самозащита, спорт, физически упражнения, забавление и философия.
    Виж Още

    Таекуондо е отлична система за физическо възпитание както за деца, които тепърва се развиват, така и за възрастни, желаещи да са в добра форма. Движенията в таекуондо изискват добра подвижност в ставите и добра еластичност на мускулния апарат. Таекуондо атакува противника си с голи ръце и крака. Това, което го различава от другите бойни изкуства, са мощните и разнообразни движения с краката, които включва. Атаките на таекуондо са агресивни, но същевременно акцентът е поставен върху защитния аспект.
    Таекуондо е олимпийски спорт от 2000 г., на Олимпиадата в Сидни. Състезанията по таекуондо се провеждат по правила, които задължават употребата на защитна екипировка и регламентират позволените атаки и защити, като по този начин ограничават възможните травми. Така състезателите по таекуондо могат да се наслаждават на емоциите на едно състезание с по-малък риск от контузии.
    Таекуондо тренира тялото, но развива и ума. Целта на обучението по таекуондо е да стимулира и двата аспекта, за да помогне при изграждането на личността. Практикуващите таекуондо получават повтарящи се уроци по етикет заедно с практичните бойни умения, които помагат за изграждането на характер. Човек не може да намери истинското значение на таекуондо като тренира сам. Тренировката се извършва под наставленията на треньор или по-напреднали ученици, които не само преподават техники, но са и отговорни за преподаването и демонстрирането на искреност в тренировката, необходима за откриването на красотата на таекуондо. За да усети истинското значение на таекуондо, практикуващият трябва да е истински откровен. Истинският практикуващ осъзнава, че таекуондо е начин, процес, а не само средство за постигане на крайна цел като бойни умения или медали. Това е парадокса на “До”; истинският практикуващ, който цени вътрешния процес на развитие повече от външните награди обикновено развива най-добрите умения. В днешния модерен свят на бързи комуникации, желанието за бърз успех и даже по-бързо възнаграждение, таекуондо е начин за преоткриване на ценностите на търпението и искреността  и красотата на тялото и ума. Това са истинските ценности на таекуондо основаващи се на векове азиатска мисъл и практика. Таекуондо е път за модерния човек да се завърне към състояние на хармония между тяло, съзнание и дух.

    Таекуондо е основано на древния код за идеален гражданин, защитаван от най-първите таекуондисти: родолюбие, синовна почит, чест и почтеност, кураж в битката и справедливост при употребата на сила. Практикуващите таекуондо днес се стремят към същите тези идеали. Чрез физически упражнения те се опитват да постигнат хармония на тялото и съзнанието, неукротима сила на духа. Дори и при бързото си модернизиране, таекуондо се развива под традиционната Конфуцуанска идеология за уважение към ритуала, човешките отношения, и правилното поведение. Таоистката и Будистката философия също повлияват таекуондо. Будистката философия подчертава търсенето на естетичен живот и самоусъвършенстване, докато Таоистката философия осигурява начин за по-дълбоко разбиране на техниките и тренировката като подчертава природните принципи.
    “Тао” или “До” в таекуондо е трудно да се обясни. Най-общо “До” е правилния начин да се извърши нещо. Когато тялото се движи естествено според дадената ситуация, казваме, че се е овладяло дадено умение. В таекуондо, когато движенията се изпълняват според нуждите на дадената ситуация, казваме, че практикуващият е изпитал момент на хармония между себе си и опонента. По този начин ние не виждаме противника си като враг, а по скоро като потенциален посредник за създаване на шедьовър, точно както скулптора не вижда само парче камък, а по-скоро творба на изкуството, чакаща да бъде освободена. Когато се подхожда по този начин, таекуондо е изпълнено с потенциални философски и образователни ценности. Момента за правилното действие е изключително важен, не само заради факта, че в този момент нечия техника и дух са правилни, но и защото в този момент сме навлезли в нивото на “До”. Когато човек изпитва тази хармония постоянно, сякаш вратите на по-високо разбиране се отварят пред него и в тези моменти ни се струва, че няма нищо невъзможно.

    Инструктори

    • Таекуондо фитнес НСА
    • Ралица Петрова

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 8 посещения

      70 лв.
    • Семейна карта за 16 посещения

      120 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Ралица Петрова

      Ралица Петрова

      Таекуондо

      Информация

      Ралица Петрова е родена в София. Още от малка обича активния начин на живот и спорта, като на шест годишна възраст започва да се занимава за кратко със спортни танци, а след това и с модерен балет (4 години).  На 12 години за пръв път се сблъсква с удивителния свят на Таекуондото. Този спорт напълно я запленява и започва да тренира в залата на Димитър Аврамов, в която ходи и по-малкият й брат. Интензивността, красотата и силата на Таекуондото бързо завладяват сърцето й, а усилените тренировки и желанието за успех стават неин начин на живот.  През 2013 година, Ралица участва на първото си спаринг състезание (Omega Cup, Belgrade) и печели 2-ро място при кадети, а след  това се състезава и на Dacic Trophy, Romania, където  грабва златото. Следват редица успешни международни турнири като: Moldova Open, G1 Tournament (2014 година), където Ралица заема почетното 2-ро място при девойки до 55 килограма, International Taekwondo Championship M2, Croatia (2-ро място, девойки до 55 кг.), Sofia Open (3-то място, девойки до 55кг.) и Skopje Trophy (1-во място). През 2015 година става държавна шампионка при девойки, а след това печели златния медал и на Държавното първенство за мъже и жени до 21 години. Същата година, Ралица бележи пореден успех в състезателната си кариера и става вицебалканска шампионка на Balkan Taekwondo Championships, Serbia. Следват още два медала от балкански първенства: 3-то място, жени до 57 килограма (Турция, 2017г.), и 3-то място при жени, до 62 килограма (Румъния, 2018г.).

      Ралица е 5-кратна държавна шампионка и има множество медали от български и международни състезания. Тя притежава 2-ри ДАН черен колан, сертифициран от Световната централа по таекуондо в Република Корея „Кукиуон“. Участвала е на европейски първенства и международни лагери и турнири в Германия, Холандия, Турция, Латвия и т.н., където е имала възможността да се състезава и да тренира с едни от най-успешните таекуондо състезатели в цял свят. Тя твърди, че Таекуондото завинаги ще остане в сърцето й, защото този красив спорт я е научил на дисциплина, воля и целеустременост.

      Това са само част от причините след приключване на състезателната си кариера Рали да е ценна част от треньорския щаб на клуб „Таекуондо Фитнес НСА“ и със своята компетентност и грижа към трениращите да води състезателите към нови успехи.

      Още състезателни успехи:

      • 3-rd Hereya Open, 2013 г. – 2-ро място
      • 2-nd Korean Ambassador’s Taekwondo Cup, Sofia, 2015 г. – 3-то място
      • Sofia Open, 2016 г. – 3-то място
      • 3-rd Korean Ambassador’s Taekwondo Cup, Sofia, 2016 г. – 1-во място
      • Държавно първенство за мъже и жени, 2017 г. – 2-ро място
      • 5-th Skopje Open, 2018 г. – 2-ро място
      • 4-th Asteriks Cup, Nis, 2019 г. – 2-ро място

      Умения

      • Треньор
      • Състезател
      • Работа с деца

      Постижения

      • 5-кратна държавна шампионка по Таекуондо
      • 2-ри ДАН черен колан, сертифициран от Световната централа по таекуондо в Република Корея „Кукиуон“
    • Таекуондо фитнес НСА

      Таекуондо фитнес НСА

      Таекуондо

      Информация

      Таекуондо Фитнес НСА е един от водещите клубове по олимпийско таекуондо в страната. Център за развитие на над 400 таекуондисти, Таекуондо Фитнес НСА е дом на много шампиони, сред които най-изявените са Никол Чорбанова – петкратна медалистка от Европейски първенства, Борислав Найденов – бронзов медалист от световното първенство по техническо чупене в Република Корея, Ралица Петрова – Балканска вицешампионка в дисциплината спаринг.

      Клубът се ръководи от Димитър Аврамов, доктор по спортна наука и преподавател по таекуондо в Национална спортна академия „Васил Левски“, който с осем от най-изявените състезатели на клуба, достигна финал на шоуто България търси талант през 2021 година като част от националния демонстративен отбор по таекуондо.

      Таекуондо фитнес НСА предлага обучение по програма за повишаване на техническите степени в таекуондо – гупове (колани), участие в състезания, демонстрации и спортни лагери, като наред с физическите и технически умения в клуба се полагат грижи за възпитанието на трениращите в етикета на поведение и кодекс на честта на таекуондо. Дисциплина, уважение, самоконтрол, постоянство и неукторим дух са принципите, на които се основава обучението в клуба.

  • Таекуондо

    Таекуондо

    Описание

    Таекуондо е бойно изкуство, зародило се в Корея. Като едно от най-практикуваните бойни изкуства, с над 70 милиона трениращи по света, то е национален спорт на Корея и олимпийски спорт.
    Тае – означава крак, куон – означава “юмрук или ръка”, а до означава “път” или “начин”. По този начин таекуондо често се превежда като “изкуството на ударите с ръце или крака” или “начин на удряне с ръце и крака”. Таекуондо е комбинация от бойна техника, самозащита, спорт, физически упражнения, забавление и философия.
    Виж Още

    Таекуондо е отлична система за физическо възпитание както за деца, които тепърва се развиват, така и за възрастни, желаещи да са в добра форма. Движенията в таекуондо изискват добра подвижност в ставите и добра еластичност на мускулния апарат. Таекуондо атакува противника си с голи ръце и крака. Това, което го различава от другите бойни изкуства, са мощните и разнообразни движения с краката, които включва. Атаките на таекуондо са агресивни, но същевременно акцентът е поставен върху защитния аспект.
    Таекуондо е олимпийски спорт от 2000 г., на Олимпиадата в Сидни. Състезанията по таекуондо се провеждат по правила, които задължават употребата на защитна екипировка и регламентират позволените атаки и защити, като по този начин ограничават възможните травми. Така състезателите по таекуондо могат да се наслаждават на емоциите на едно състезание с по-малък риск от контузии.
    Таекуондо тренира тялото, но развива и ума. Целта на обучението по таекуондо е да стимулира и двата аспекта, за да помогне при изграждането на личността. Практикуващите таекуондо получават повтарящи се уроци по етикет заедно с практичните бойни умения, които помагат за изграждането на характер. Човек не може да намери истинското значение на таекуондо като тренира сам. Тренировката се извършва под наставленията на треньор или по-напреднали ученици, които не само преподават техники, но са и отговорни за преподаването и демонстрирането на искреност в тренировката, необходима за откриването на красотата на таекуондо. За да усети истинското значение на таекуондо, практикуващият трябва да е истински откровен. Истинският практикуващ осъзнава, че таекуондо е начин, процес, а не само средство за постигане на крайна цел като бойни умения или медали. Това е парадокса на “До”; истинският практикуващ, който цени вътрешния процес на развитие повече от външните награди обикновено развива най-добрите умения. В днешния модерен свят на бързи комуникации, желанието за бърз успех и даже по-бързо възнаграждение, таекуондо е начин за преоткриване на ценностите на търпението и искреността  и красотата на тялото и ума. Това са истинските ценности на таекуондо основаващи се на векове азиатска мисъл и практика. Таекуондо е път за модерния човек да се завърне към състояние на хармония между тяло, съзнание и дух.

    Таекуондо е основано на древния код за идеален гражданин, защитаван от най-първите таекуондисти: родолюбие, синовна почит, чест и почтеност, кураж в битката и справедливост при употребата на сила. Практикуващите таекуондо днес се стремят към същите тези идеали. Чрез физически упражнения те се опитват да постигнат хармония на тялото и съзнанието, неукротима сила на духа. Дори и при бързото си модернизиране, таекуондо се развива под традиционната Конфуцуанска идеология за уважение към ритуала, човешките отношения, и правилното поведение. Таоистката и Будистката философия също повлияват таекуондо. Будистката философия подчертава търсенето на естетичен живот и самоусъвършенстване, докато Таоистката философия осигурява начин за по-дълбоко разбиране на техниките и тренировката като подчертава природните принципи.
    “Тао” или “До” в таекуондо е трудно да се обясни. Най-общо “До” е правилния начин да се извърши нещо. Когато тялото се движи естествено според дадената ситуация, казваме, че се е овладяло дадено умение. В таекуондо, когато движенията се изпълняват според нуждите на дадената ситуация, казваме, че практикуващият е изпитал момент на хармония между себе си и опонента. По този начин ние не виждаме противника си като враг, а по скоро като потенциален посредник за създаване на шедьовър, точно както скулптора не вижда само парче камък, а по-скоро творба на изкуството, чакаща да бъде освободена. Когато се подхожда по този начин, таекуондо е изпълнено с потенциални философски и образователни ценности. Момента за правилното действие е изключително важен, не само заради факта, че в този момент нечия техника и дух са правилни, но и защото в този момент сме навлезли в нивото на “До”. Когато човек изпитва тази хармония постоянно, сякаш вратите на по-високо разбиране се отварят пред него и в тези моменти ни се струва, че няма нищо невъзможно.

    Инструктори

    • Таекуондо фитнес НСА
    • Ралица Петрова

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 8 посещения

      70 лв.
    • Семейна карта за 16 посещения

      120 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца
    • Ралица Петрова

      Ралица Петрова

      Таекуондо

      Информация

      Ралица Петрова е родена в София. Още от малка обича активния начин на живот и спорта, като на шест годишна възраст започва да се занимава за кратко със спортни танци, а след това и с модерен балет (4 години).  На 12 години за пръв път се сблъсква с удивителния свят на Таекуондото. Този спорт напълно я запленява и започва да тренира в залата на Димитър Аврамов, в която ходи и по-малкият й брат. Интензивността, красотата и силата на Таекуондото бързо завладяват сърцето й, а усилените тренировки и желанието за успех стават неин начин на живот.  През 2013 година, Ралица участва на първото си спаринг състезание (Omega Cup, Belgrade) и печели 2-ро място при кадети, а след  това се състезава и на Dacic Trophy, Romania, където  грабва златото. Следват редица успешни международни турнири като: Moldova Open, G1 Tournament (2014 година), където Ралица заема почетното 2-ро място при девойки до 55 килограма, International Taekwondo Championship M2, Croatia (2-ро място, девойки до 55 кг.), Sofia Open (3-то място, девойки до 55кг.) и Skopje Trophy (1-во място). През 2015 година става държавна шампионка при девойки, а след това печели златния медал и на Държавното първенство за мъже и жени до 21 години. Същата година, Ралица бележи пореден успех в състезателната си кариера и става вицебалканска шампионка на Balkan Taekwondo Championships, Serbia. Следват още два медала от балкански първенства: 3-то място, жени до 57 килограма (Турция, 2017г.), и 3-то място при жени, до 62 килограма (Румъния, 2018г.).

      Ралица е 5-кратна държавна шампионка и има множество медали от български и международни състезания. Тя притежава 2-ри ДАН черен колан, сертифициран от Световната централа по таекуондо в Република Корея „Кукиуон“. Участвала е на европейски първенства и международни лагери и турнири в Германия, Холандия, Турция, Латвия и т.н., където е имала възможността да се състезава и да тренира с едни от най-успешните таекуондо състезатели в цял свят. Тя твърди, че Таекуондото завинаги ще остане в сърцето й, защото този красив спорт я е научил на дисциплина, воля и целеустременост.

      Това са само част от причините след приключване на състезателната си кариера Рали да е ценна част от треньорския щаб на клуб „Таекуондо Фитнес НСА“ и със своята компетентност и грижа към трениращите да води състезателите към нови успехи.

      Още състезателни успехи:

      • 3-rd Hereya Open, 2013 г. – 2-ро място
      • 2-nd Korean Ambassador’s Taekwondo Cup, Sofia, 2015 г. – 3-то място
      • Sofia Open, 2016 г. – 3-то място
      • 3-rd Korean Ambassador’s Taekwondo Cup, Sofia, 2016 г. – 1-во място
      • Държавно първенство за мъже и жени, 2017 г. – 2-ро място
      • 5-th Skopje Open, 2018 г. – 2-ро място
      • 4-th Asteriks Cup, Nis, 2019 г. – 2-ро място

      Умения

      • Треньор
      • Състезател
      • Работа с деца

      Постижения

      • 5-кратна държавна шампионка по Таекуондо
      • 2-ри ДАН черен колан, сертифициран от Световната централа по таекуондо в Република Корея „Кукиуон“
    • Таекуондо фитнес НСА

      Таекуондо фитнес НСА

      Таекуондо

      Информация

      Таекуондо Фитнес НСА е един от водещите клубове по олимпийско таекуондо в страната. Център за развитие на над 400 таекуондисти, Таекуондо Фитнес НСА е дом на много шампиони, сред които най-изявените са Никол Чорбанова – петкратна медалистка от Европейски първенства, Борислав Найденов – бронзов медалист от световното първенство по техническо чупене в Република Корея, Ралица Петрова – Балканска вицешампионка в дисциплината спаринг.

      Клубът се ръководи от Димитър Аврамов, доктор по спортна наука и преподавател по таекуондо в Национална спортна академия „Васил Левски“, който с осем от най-изявените състезатели на клуба, достигна финал на шоуто България търси талант през 2021 година като част от националния демонстративен отбор по таекуондо.

      Таекуондо фитнес НСА предлага обучение по програма за повишаване на техническите степени в таекуондо – гупове (колани), участие в състезания, демонстрации и спортни лагери, като наред с физическите и технически умения в клуба се полагат грижи за възпитанието на трениращите в етикета на поведение и кодекс на честта на таекуондо. Дисциплина, уважение, самоконтрол, постоянство и неукторим дух са принципите, на които се основава обучението в клуба.

  • Капоейра

    Капоейра

    Описание

    Капоейра е афро-бразилско бойно изкуство, зародило се още през 16 век., което съчетава елементи на танц, акробатика и игри, придружено от национална бразилска музика. Интересното при капоейра е, че идеята е не да се нарани другия с красиво изпълнен удар, а да бъде надигран и надхитрен.
    Виж Още

    Затова в този спорт няма типични блокове, а само избягване на ударите. Ударите, сами за себе си се изпълняват основно с крака, глава и рядко с ръце. Приложението на ръцете е повече за защита, акробатика и изпълнение на фигури. Капойера се играе традиционно като се събират хора в кръг, така наречената „Рода“. Част от хората в кръга са „Батерията“ – музикантите, най-точно оркестърът, който диктува стила и темпото на игра. Останалата част от кръга са играчите, които демонстрират уменията си и се стараят да бъдат по-силни от противника си, като го играят мъдро, внимателно и магично.

    Сега капоейра е традиционен спорт и наследство на бразилската култура. В миналото капоейра била забранена със закон и практикуващите били смятани за престъпници. Днес тя става популярна, благодарение на глобализацията и многото местрете, които идват в Европа и отварят и развиват клубове. Капоейра е изключително социален спорт. Клубовете се поддържат и уважават, а играчите постоянно мерят сили в Родата, като след това се черпят с напитки. Музикалната част към изкуството сплотява всички, чрез песните и музиката, които описват легендите и културата на капоейра.

    Капоейра учи на уважение към личността, а практикуването й помага за хармоничното взаимодействие както в групата, така и в обществото.

    Инструктори

    • Страшимир Кузманов (Сензала София)

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Карта за 4 посещения (валидна 2 месеца)

      40 лв.
    • MultiSport карта
    • Страшимир Кузманов

      Страшимир Кузманов

      Капоейра

      Информация

      Страшимир Кузманов (Zaguierao) се занимава с бойното изкуство капоейра повече от 18 години. Половината от това време е водил групи за деца и е посетил над 30 семинара в България, Бразилия, Холандия, Франция и Сърбия. През 2009 година създава клон на една от най-големите групи по капоейра в света Сензала „Grupo Senzala“. Получава правоспособност за преподавател по капоейра от Mestre Samarа (Group Senzala Amsterdam). До най-високата степен в капоейра остава да защити още два колана. Занимава се с музика и участва в музикални инициативи на групата, като представя пъстротата на изкуството извън физическата му част. По професия е инвестиционен банкер.

      Групата Сензала София съществува вече 13 години, като е създала редица български капоейристи. Постоянно се развива, организира семинари и лагери.

      Умения

      • Треньор
      • Работа с деца

      Постижения

      • Основател на група Сензала София
      • Правоспособен преподавател по капоейра от Mestre Samarа (Group Senzala Amsterdam)

  • Въздушна йога

    Въздушна йога

    Описание

    Въздушната йога се случва с помощта на специална люлка (хамак) и освен, че е супер забавна, е и много полезна не за едно и две неща. Най-основните ползи са силно разтягане на цялото тяло и най-вече гърба и врата, стягане на ръцете и корема заради многобройните захвати и набирания, които се случват, и трениране на вестибуларния апарат. С помощта на въздушна йога всеки един човек е способен да направи обърната поза като стойка на глава, на ръце, скорпион, свещ и още други. Обръщането на кръвта подпомага подмладяването и след въздушна практика със сигурност се виждаме и в огледалото по-озарени.
    Виж Още

    Засилването на кръвообръщението подпомага раздвижване на лимфата, което от своя страна води до стимулиране растежа на косата, борба против целулит и разширени вени и подобряване на концентрацията и цялостния тонус. Силното разтягане на гърба разширява пространството между прешлените и отпуска насъбралата се болка и напрежение.

    Хамакът издържа до 160 кг и е препоръчително да се идва с блуза с къс ръкав вместо с потник. Практиките по въздушна йога са подходящи и за съвсем начинаещи, със сигурност ще ви хареса.

    ‼️ За запазване на място (хамак) моля, последвайте линка ТУК

    Инструктори

    • Елица Гърбева

    Цени

    • Еднократно посещение

      15 лв.
    • Карта за 4 посещения

      52 лв.
    • Карта за 8 посещения

      104 лв.
    • Картите са с валидност 2 месеца

     

    • Елица Гърбева

      Елица Гърбева

      Въздушна йога

      Информация

      Елица Гърбева е сертифициран инструктор за йога на земя и въздушна йога от 2021 г., но страстта ѝ започва още през 2018 г. С помощта на йога на физическо ниво успява да предотврати сериозно гръбначно изкривяване в долната част на гърба и непрестанните болки, които го съпътстват. На духовно и ментално ниво открива смисъл, метод за медитация чрез движение и сигурен помощник в духовното израстване. Посвещавайки се на преподаването, Елица открива своето истинско призвание.

      Практиките както на земя, така и по въздух са насочени към събуждане на чакровия потенциал, като всяка седмица се работи с отделна чакра. Набляга се на определени части от тялото, характеристики като сила, издръжливост, стабилност и др. Благодарение на този фокус на практиките, лесно успяваме да намерим блокажи, претоварвания на даден енергиен център, слаби и силни звена, както и да следим промените и развитието ни.

      Умения

      • Инструктор

  • Workshops

    Workshops

    Описание

    Уъркшопите ще бъдат различни всяка седмица (салса, бачата, бачатанго, семба, ча-ча) – ще се фокусираме върху техника на танца, движение на тялото, музикалност и други интересни детайли, които могат да променят изцяло начина, по който изглеждате, докато танцувате!

    Заповядайте през септември, 2022 г. на следните уъркшопи:

    07.09 (сряда), 21:30ч. | Мол София – Salsa Partnerwork & Tricks с Калин и Иви (средно ниво, напреднали)
    10.09 (събота), 17:30ч. | Център – Bachata Lady Styling с Иви (всички нива)
    16.09 (петък), 21:30ч. | Мол София – Bachata Musicality с Криси и Валентин (средно ниво)
    18.09 (неделя), 17:30ч. | Плиска – Salsa Lady Styling с Рали (начинаещи)
    28.09 (сряда), 21:30ч. | Плиска – Bachata Partnerwork & Tricks с Калин и Иви (начинаещи, средно ниво)

    Инструктори

    • Ина
    • Захари
    • Еми и Серж
    • Калин и Иви
    • Криси и Валентин
    • Рали и Пепсо

    Цени

    • Еднократно посещение

      12 лв.
    • Multisport карта

    • Ина

      Ина

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Александрина Стойнева (Ина) започва да се занимава със спортни танци на 12 годишна възраст. Развива уменията си в един от най-престижните клубове по спортни танци в България – КСТ „Левски-Брилянт”, където работи с г-н Владимир Божилов, утвърден български треньор и международен съдия. Започва да танцува салса през 2001 г. През годините нееднократно попада в челната тройка на българската състезателна салса сцена и в селекцията на двойките за Световното първенство по салса. Взима уроци от Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. В рамките на танцовата си кариера се реализира като професионален танцьор, хореограф, треньор и съдия, а ярките й изяви я отвеждат на международната сцена в Гърция, Румъния, Германия, Швейцария, Англия, САЩ и др. Представя България и Румъния на две поредни Световни първенства по салса в САЩ. Взима участие и в телевизионни формати. Завършила е семестриално СДК специалност „Треньор по спортни танци“ към НСА.
      Тя е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • Носител на Купа София по спортни танци за 2007 г.
      • Спортни танци (състезателен клас А, латиноамерикански танци)
    • Захари

      Захари

      Салса, Бачата, Бачатанго, Ча-ча

      Информация

      Захари Захариев танцува и преподава салса повече от 15 години. Комбинира пластика, бързина, техника и собствен стил на танцуване. Взима частни уроци от световно известни имена като Били Фахардо – главен съдия на Световното първенство по салса, Таня Кесинджър и Хорхе Бургос, познати още като Ataca & Alemana – една от най-добрите бачата двойки в света. Участва в телевизионни формати, множество състезания и международни конгреси. Представя България и Румъния на  две поредни Световни първенства по салса в САЩ. В треньорската си кариера залага на личния контакт. Часовете протичат по приятен и лесно усвоим за танцуващите начин. Той е един от създателите на новаторската танцова формация Latin Force.

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор
      • Състезател

      Постижения

      • Основател на Latin Force Dance Studio
      • Финалист от България търси талант, 2015 г.
      • 1-во място на Републиканското първенство по салса и носител на Купа България 2010
      • 3-то място на Републиканското първенство по салса за 2007 и 2009 г.
      • 13-то място на Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007 г.
      • 1-во място на Букурещ салса оупън, Румъния: Квалификация за Световното първенство по салса, Орландо, САЩ, 2007
    • Криси и Валентин

      Криси и Валентин

      Салса On 2, Бачата, Ча-ча

      Информация

      Кристина Алексиева е родена в София.  Още от малка е влюбена в музиката. Занимава се с хорово пеене, има няколко телевизионни участия, както и представяне в зала България.  През 2010 година случайно попада в нова начинаеща група по салса в Салса ла Виста. Тази среща се оказва съдбовна и танцът става част от нейното ежедневие. Две години по-късно се присъединява към Салса ла Виста тийм. Участва в шоу програмите на известни български фестивали като Fanta Dance Festival, Mundo Latino, World Stars Salsa Festival, Summer Salsa Festival, както и в чуждестранни фестивали. Занимавала се е и със спортни танци. Има 2-годишен опит в преподаването на салса Ню Йорк стайл, бачата, ча-ча, кизомба и др. Има самостоятелни хореографии и участва като артист в различни събития. Владеенето на испански език я прави една стъпка по-близо до разбирането на салса културата и духа на мамбо.  Вече осем години се носи във вихъра на танца и иска да помогне и на другите да усетят тази магия. От февруари месец 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force.

      Валентин Поромански е израснал в семейство на музиканти, а изкуството го съпровожда през годините. Още от малък започва да се занимава с актьорско майсторство, взимайки участие в много представления, част от които и в операта. На 13 годишна възраст започва активно да тренира баскетбол и бойни изкуства, а уменията му по скейтборд са на професионално ниво, които развива и до днес. Няколко години по-късно открива новото си призвание – танцьор и преподавател по салса. Участвал е в български и международни фестивали, както и салса състезания, част от които печели. От февруари 2019 г. се присъединява към преподавателския екип на Latin Force с талантливата си партньорка Кристина, с която започват да преподават салса заедно за първи път в залите на Latin Force.

      Latin Force събира двама от най-талантливите и усмихнати танцьори на българската сцена – Криси и Валентин. Насладете се на тази очаквано добра комбинация! Новата двойка ще ви дари с безброй хубави емоции и още повече знания!

      Умения

      • Хореографи
      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Калин и Иви

      Калин и Иви

      Салса, Бачата

      Информация

      Иви Павлова е родена в София. Започва да танцува още от четири годишна, минавайки през различни стилове като художествена гимнастика, модерен балет и др., а класическият балет си остава нейна слабост и до днес. На 12 години попада в детска група по салса и се влюбва в този танц. Участва в различни салса събития и фестивали като част от детска формация. През март 2016 г. Иви за първи път отива на регулярен салса час в Latin Force, където веднага се забелязва потенциала ѝ. От януари 2018 година започва да преподава салса и бачата в студиото заедно с партньора си Калин. Продължава да се развива, посещавайки международни фестивали с най-добрите танцьори по салса (LA, NY) и бачата в света.

      Калин Петков е роден в София. От малък обича да спортува, през годините се занимава с волейбол, кънки, бадминтон, тенис, сноуборд и др., а част от тях продължава да практикува и до днес. Започва да танцува салса през 2010 г., когато учи и живее във Варна. Взима уроци от много танцьори и преподаватели в страната. През годините има множество участия като част от различни отбори. През 2014 г. се връща в София и се отдава на салса партитата. Година по-късно получава лична покана да преподава в Пловдив и прекарва известно време там. Със собствен стил и темперамент, той е един от най-отличителните танцьори по софийските салса партита. Среща се с Ина и Захари на едно от първите Latin Force партита, от които впоследствие става неизменна част. Той сам казва, че през годините нещо все го теглело към Latin Force и така през януари 2018 година се присъединява към преподавателския екип на школата заедно с настоящата си партньорка Иви.

      Калин и Иви са част от последния проект на Latin Force – Latin Force JR Team!

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Еми и Серж

      Еми и Серж

      Зук

      Информация

      Емилия Цветкова (Еми) – израснала в семейство на танцьори и хореографи, от малка открива магията на танца. Като дете е танцувала класически балет, по-късно става част от танцова формация по модерен балет „Астра“, Благоевград, с която участва в различни фестивали в България и чужбина. Винаги е имала слабост към латино ритмите и любовта към салсата пламва още от първия танц. Паралелно със салсата открива и неособено популярния по онова време танц зук (Zouk), който я грабва с плавните меки движения и специфичния ритъм на музиката. Така, от 2013 година насам, латино танците се превръщат в неизменна част от ежедневието ѝ и малко по малко от хоби прерастват в професионален интерес. Като сертифициран инструктор по „Дервиш йога“ и други психо-телесни практики, Еми отдава голямо значение на свързването с тялото и определя танца като едно от най-добрите средства за това.

      Сергей Сталев (Серж) – корените му от студената руска тайга не са пречка днес да гори с цялото си сърце в латино ритмите. Първоначалният му интерес към музиката бързо прераства във влечение и към танците и от 2010 година насам опознава и танцува различни стилове социални танци. Най-близко до темперамента му си остава салсата и през последните години се отдава на развитието си в тази посока. Паралелно се развива и в друг атрактивен стил зук (Zouk) и мечтае да го популяризира сред любителите на танците. Наред с това, Серж се занимава с бойни изкуства повече от 10 години, като понастоящем е помощник инструктор по Винг Чун. Интересите му се допълват и допринасят за усъвършенстването му като танцьор и преподавател.

      Еми и Серж са част от преподавателския екип на Latin Force Dance Studio от началото на 2018 г.

      Умения

      • Преподаватели
      • Танцьори
    • Алена Щерк

      Алена Щерк

      Кизомба

      Информация

      Алена Щерк или както повечето я познават като Али, започва да се занимава с танци от малка. Запознава се с класическата подготовка на балета, преминава през спортни танци, аеробика, салса и бачата. Срещайки Гаро Узунян, открива необятното очарование на кизомба, което развива през последните години, посещавайки редица международни фестивали и уроци с най-добрите инструктори: Квенда Лима, Моренасо и Анаис, Рикардо и Паола и много други. Притежава сертификат за успешно завършен курс за преподаватели „Teacher’s Training“ на Afrolatin Connection, Порто, Португалия. Била е част от трупа за характерни танци с участия в Индия и Испания.

      Скъпи приятели!
      Един много скъп приятел, колега, човек и преподавател от нашия екип ни напусна завинаги! Вярваме и знаем, че е докоснала всеки от вас, който имаше щастието да танцува с нея, да се смее с нея и да бъде част от вълшебството, наречено Али! Благодарим, че бяхте нейни ученици и приятели! Ние продължаваме нейното дело уверени, че и след нас танцът ще продължава да бъде най-близкото олицетворение на доброто и сплотеността в обществото ни.
      Али винаги ще бъде част от екипа на Latin Force!

      Умения

      • Хореограф
      • Преподавател
      • Танцьор

      Постижения

      • Сертифициран преподавател – „Teacher’s Training“ на Afrolatin Connection, Порто, Португалия.