ЙОГАЛАТЕС – НОВА група НАЧИНАЕЩИ с Цвети Димитрова | 09.09.25
Подарете си баланс и хармония с йогалатес – съвършена комбинация от йога и пилатес! Следвайте вътрешния си ритъм и открийте хармонията между движение и дишане с новата група за начинаещи в Latin Force с Цвети Димитрова, сертифициран инструктор по Пилатес 300 (класически Пилатес, Пилатес с уреди и лечебен Пилатес ), Йогалатес (комбинация от Йога и Пилатес ) и др. от Lotos4ever, почетен член на Българска асоциация по йога и Пилатес, аеробика и лечебна гимнастика!
Йогалатес дава възможност на хората, независимо от възрастта, да постигнат и да поддържат отлично психическо и физическо здраве чрез балансиране на жизнената им енергия. Редовното практикуване на йогалатес гарантира възстановяване от стреса, здраве, жизненост и щастие! Всеки миг на постелката ни води към хармония между тяло, ум и дух! Пътешествие навътре, което разкрива красотата на настоящия момент и те вдъхновява!
✅ Нова група начинаещи Зала 2 (Плиска)
Начало: 09 септември 2025 г.
График: вторник и четвъртък от 12:30 – 13:30 ч.
Адрес: гр. София, бул. Цариградско шосе 101, ет. 6, Актив Бизнес Център (спирка Изток: между Плиска и 4-ти км).
Карта и снимки на залата.
Цена за еднократно посещение – 15.50 лв. (7.93 евро), с карта за 4 посещения – 54 лв. (27.61 евро), с карта за 8 посещения – 108 лв. (55.22 евро). Без доплащане с MultiSport карта.
Latin Force картите за 4 посещения са с валидност 1 месец, за 8 посещения с валидност 2 месеца.
Практикуваме боси или по чорапи. Носете удобни дрехи, по възможност и кърпа, която да поставяте върху постелките в залата. Няма възрастови ограничения.
Какви са ползите от йогалатес:
- Подобрява гъвкавостта и подвижността на сухожилията и ставите
- Засилва и тонизира мускулите
- Заздравява и изправя гръбначния стълб, намалява болките в тази област и коригира стойката
- Повишава издръжливостта, създава баланс и грация
- Стимулира и балансира жлезите на ендокринната система
- Подобрява храносмилателната и отделителната система
- Повишaва кръвообращението, като намалява холестерола и нивата на кръвната захар
- Има положителен ефект при заболявания на сърцето и дихателната система
- Стимулира имунната система
- Намалява теглото
За записване е необходимо да попълните регистрационна форма ТУК
За въпроси и повече информация се свържете с нас чрез e-mail latinforcebg@gmail.com или позвънете на следните телефони:
- +359 88 7437375 – Захари
- +359 88 8224163 – Ина