ПИЛАТЕС в Latin Force
Подарете на тялото си усещане за гъвкавост и вътрешен баланс!
Няма по-добър начин да се разтоварите от напрегнатото ежедневие, пълно с грижи и задължения! Подарете си баланс между концентрация и отпускащо движение, чийто ефект ще усещате през целия ден. Вие го заслужавате!
Заповядайте в групите по пилатес в Latin Force с Боряна Иванова, сертифициран инструктор към Съюза по Аеробика в България и A.F. Studies Fitness School!
Квалифициран инструктор, модерни зали, 2 групи на 2 от най-комуникативните локации!
Пилатес е една от най-популярните системи от упражнения по каланетика, комбинирана гимнастика и йога в света. Не изисква специално оборудване и е подходяща за всички възрасти.
✅ Зала 2 (Плиска)
График: понеделник, сряда и петък от 12:30 – 13:30ч.
Адрес: гр. София, бул. Цариградско шосе 12, бившe кино Изток (над Била).
Карта и снимки на залата.
❗️ Включете се по всяко време!
✅ Зала 4 (до Мол София)
График: вторник и четвъртък от 12:00 – 13:00ч.
Адрес: гр. София, ул. Осогово 2 (до Мол София, срещу парк Възраждане).
Карта и снимки на залата.
❗️ С предварително записване на тел. +359 88 8224163
Цена за еднократно посещение – 9 лв., с месечна карта за 4 посещения – 34 лв., с месечна карта за 8 посещения – 64 лв., без доплащане с MultiSport карта.
Тренираме боси или по чорапи. Носете удобни дрехи, по възможност и кърпа, която да поставяте върху постелките в залата. Няма възрастови ограничения.
Какви са ползите от пилатес:
- Укрепва и тонизира мускулите
- Подобрява стойката
- Гъвкавост и равновесие
- Подобряване на дишането
- Помага за премахване на болката в гърба, кръста, врата и раменете, които са най-честите при хора, чиято работа е в офис и пред компютър
Предвид настоящата ситуация е важно да знаете, че сме предприели всички необходими мерки, гарантиращи вашата безопасност и здраве! Може да се запознаете с тях ТУК
За въпроси и повече информация се свържете с нас чрез e-mail latinforcebg@gmail.com или позвънете на следните телефони:
- +359 88 7437375 – Захари
- +359 88 8224163 – Ина