ЗУМБА – НОВИ групи | есен, 2025

Вашето ново, цветно зумба приключение ви очаква с новите групи в Latin Force с Емануела Алварез (#ЕMSI) и Маги Масларова, сертифицирани инструктори по Zumba Fitness, Zumba Toning, Zumba Gold и Strong Nation. Групите са отворени за всички нива!

Освен ободряваща, тонизираща и зареждаща с ентусиазъм и добро настроение, зумба е една от най-добрите аеробни танцови тренировки, която допринася изключително много за качеството ви на живот!

✅ Нова група Zumba Fitness Зали 4 и 5 (до Мол София)
Начало: 10 септември 2025 г.
График: сряда и петък от 18:30 – 19:30 ч.
Инструктор: Маги Масларова
Адрес: гр. София, ул. Осогово 2 (до Мол София, срещу парк Възраждане).
Карта и снимки на залите.

✅ Нова група Zumba Fitness и Zumba Toning Зали 2 и 3 (Плиска)
Начало: 01 октомври 2025 г.
График: сряда и петък от 19:30 – 20:30ч. и неделя от 14:00 – 15:00 ч.
Инструктор: Емануела Алварез
Адрес: гр. София, бул. Цариградско шосе 101, ет. 6, Актив Бизнес Център (спирка Изток: между Плиска и 4-ти км).
Карта и снимки на залите.

Цена за еднократно посещение – 15.50 лв. (7.93 евро), с карта за 4 посещения – 54 лв. (27.61 евро), с карта за 8 посещения – 108 лв. (55.22 евро).
Latin Force картите за 4 посещения са с валидност 1 месец, за 8 посещения с валидност 2 месеца.

Тренираме с удобно спортно облекло и втори чифт чисти маратонки за залата.

• Зумба се характеризира с танцувални движения под звуците на атрактивни латино ритми – салса, самба, меренге, регетон, кумбия и др. Музиката е динамична и освобождаваща, което прави всяка тренировка истинско забавление. Зумба комбинира аеробни движения с по-силови упражнения. Идеята е да се съчетае полезното с приятното – фитнес упражнения и танци. Стъпките са лесни и бързо запомнящи се. В зумба няма нива и можете да се включите по всяко време.
• Зумба тонинг е танцова и тонизираща програма, вдъхновена от латино музиката. Когато става въпрос за скулптуриране на тялото, зумба тонинг сериозно вдига летвата! Редуват се упражнения за сила с високо-интензивни зумба хореографии. Специалните тонинг стикове (гирички), използвани и като маракаси по време на тренировката, подчертават ритъма на музиката и покачват градуса на веселие с още няколко степени. Тонинг стиковете увеличават натоварването и тонизират проблемните зони – ръце, седалище, корем и бедра.

Положителни аспекти:

• Трениране на всички мускулни групи в тялото
• Без възрастови ограничения
• Чудесно средство за освобождаване от стреса
• Тялото става по-стегнато и изваяно с редовни тренировки

За записване е необходимо да попълните регистрационна форма ТУК
За въпроси и повече информация се свържете с нас чрез e-mail latinforcebg@gmail.com или позвънете на следните телефони:

• +359 88 7437375 – Захари
• +359 88 8224163 – Ина