ЗУМБА – НОВИ групи | есен, 2023

Зумба – експлозия от танци, цветове и изключителна енергия!

Постигнете високи цели и се заредете с много положителни емоции и настроение с новите групи по зумба в Latin Force с Емануела Алварез (#ЕMSI) и Маги Масларова, сертифицирани инструктори по Zumba Fitness, Zumba Toning, Zumba Gold, Strong Nation и Circle Mobility! Групите са отворени за всички нива!

✅ Нова група Zumba Fitness и Zumba Toning Зали 2 и 3 (Плиска)
Начало: 27 септември 2023 г.
График: сряда и петък от 19:30 – 20:30ч. и неделя от 14:00 – 15:00ч.
Инструктор: Емануела Алварез
Адрес: гр. София, бул. Цариградско шосе 101, ет. 6, Актив Бизнес Център (спирка Изток: между Плиска и 4-ти км).
Карта и снимки на залите.

✅ Нова група Zumba Fitness Зали 4 и 5 (до Мол София)
Начало: 04 октомври 2023 г.
График: сряда и петък от 18:30 – 19:30ч.
Инструктор: Маги Масларова
Адрес: гр. София, ул. Осогово 2 (до Мол София, срещу парк Възраждане).
Карта и снимки на залите.

Цена за еднократно посещение – 10 лв., с карта за 4 посещения – 38 лв. с карта за 8 посещения – 72 лв., без доплащане с MultiSport карта. Latin Force картите са с валидност 2 месеца.

Тренираме с удобно спортно облекло и втори чифт чисти маратонки за залата.

• Зумба се характеризира с танцувални движения под звуците на атрактивни латино ритми – салса, самба, меренге, регетон, кумбия и др. Музиката е динамична и освобождаваща, което прави всяка тренировка истинско забавление. Зумба комбинира аеробни движения с по-силови упражнения. Идеята е да се съчетае полезното с приятното – фитнес упражнения и танци. Стъпките са лесни и бързо запомнящи се. В зумба няма нива и можете да се включите по всяко време.
• Зумба тонинг е танцова и тонизираща програма, вдъхновена от латино музиката. Когато става въпрос за скулптуриране на тялото, зумба тонинг сериозно вдига летвата! Редуват се упражнения за сила с високо-интензивни зумба хореографии. Специалните тонинг стикове (гирички), използвани и като маракаси по време на тренировката, подчертават ритъма на музиката и покачват градуса на веселие с още няколко степени. Тонинг стиковете увеличават натоварването и тонизират проблемните зони – ръце, седалище, корем и бедра.

Положителни аспекти:

• Трениране на всички мускулни групи в тялото
• Без възрастови ограничения
• Чудесно средство за освобождаване от стреса
• Тялото става по-стегнато и изваяно с редовни тренировки

За записване е необходимо да попълните регистрационна форма ТУК
За въпроси и повече информация се свържете с нас чрез e-mail latinforcebg@gmail.com или позвънете на следните телефони:

• +359 88 7437375 – Захари
• +359 88 8224163 – Ина